[原料] 主料：蜂儿，大米。辅料：蒜苗、小芫荽、苤菜叶、大树花椒。调料：精盐、味精。

[烹调方法]

1.大米洗净泡透煮成稀饭，蜂儿用开水稍烫后放入粥中同煮。

2．将切细的蒜苗、小芫荽、苤菜叶、花椒、精盐、味精，放入稀饭中拌匀，稍煮即可。

[特色点评]营养丰富，香鲜可口。