1 苏舟执导电视剧

2 汉语词语

3 2012年SMG尚世影业80后情感大戏

贝蕾和米乐是京华商学院大四的学生，即将结束充满梦想的校园生活，走上社会开始全然未知的现实生活。同所有同龄人一样，他们不仅面临着择业就业的残酷竞争，更要承担着来自父母家庭的压力。 贝蕾生长在单亲家庭，自幼品学兼优，是妈妈田枫的骄傲，特殊的家庭环境使得贝蕾比同龄的女孩成熟懂事，对母亲不仅有着深厚的感情而且有着近乎沉重的责任感。心高气傲的她，对自己的未来有着明确的目标和远大的抱负。

中文名：断奶

出品公司：浙江广厦文化传媒集团

制片地区：中国大陆

导演：苏 舟

编剧：林 哲

主演：郑卫莉， 童， 森， 黄楚涵

集数：22

类型：亲情励志剧

总出品人：楼忠福

总监制：楼明 郑可集

总制片人：卢英英

制作人：潘高峰 孙希谦

演员表

剧情简介

剧集赏析

分集剧情

幕后花絮

◎ 演员表

角色　演员　备注

盛培文　徐帆

老米　巫刚

米乐　钱枫

贝蕾　舒砚

田枫　郑卫莉

李涛　童森

陈娟娟　黄楚涵

季军　虞军豪

小惠　王馨梓

李俊鹏　雷佳音

◎ 剧情简介

而与贝蕾青梅竹马，一直姐弟相称的米乐，则成长在一个富庶之家，加上帅气潇洒，是校园里仅有的驾车一族，是众多女生追逐的“白马王子”。由于父亲承诺在他毕业后为他成立一家投资公司，从事资本运作，因此米乐一点不在乎悄然而至的择业浪潮，继续过着自己的悠闲生活。不过，他对贝蕾这位老姐的前途倒是绝对的关心。

贝蕾踌躇满志地迎来初次校园招聘，出乎意料的是她第一轮面试就被刷了下来，而那些在她看来根本不是对手的同学却顺利地通过第一轮；第二次应聘，贝蕾到了第二轮又被刷，第三次应聘第三轮被刷，贝蕾的自信心遭到前所未有的打击，她沮丧、焦虑，自责辜负了母亲的厚望。

然而，对女儿的生活田枫有着自己的规划，她不希望女儿重复自己的人生，一心想为女儿寻找一个可以托付终生的好男人，经过和米乐母亲盛培文的严格筛选，她为女儿物色了一个优秀的对象——IT博士季军。按照田枫的感情培养计划，季军以电脑家庭教师的身份结识贝蕾，季军对贝蕾一见钟情，贝蕾也从成熟体贴的季军身上感受到兄长父辈般的温情。

米乐取笑贝蕾中了母亲们的温柔一刀，不想自己却掉进了一个美人陷阱。贝蕾同寝室的陈娟娟外表靓丽，却工于心计，家境贫困的她一心想嫁入豪门一步登天，趁米乐生日醉酒，假称付出了自己的“初夜”，从而成为了米乐的女朋友。米乐不顾贝蕾的告诫，坚持要承担这份“责任”，姐弟两人第一次出现意见分歧。正当米乐身处幸福之中，不料娟娟家乡的男友突然出现，娟娟左瞒右骗，弄得两个男生要决斗，在季军的帮助下，贝蕾暗自平息了这场纷争，这令贝蕾对季军好感倍增，逐渐接受了季军。

贝蕾因一次次应聘失败而情绪低落，季军和田枫决定为贝蕾制定未来人生的方案——考GRE随季军出国读书。贝蕾一度为自己终于能从求职竞争中解脱出来感到欣慰，但是渐渐地，贝蕾意识到自己正在失去自我，在临近毕业的时候贝蕾果断地与季军提出分手，这时同学中有很多人已拿到就业合同，贝蕾必须从零开始继续她的求职之路，这时的她更加成熟了，既不盲目自信也不盲目乐观。

招聘仍在进行，成功依旧渺茫，贝蕾和她的同学经历着种种的挫折，体验着现实的残酷，唯有感情事业都顺心的米乐还在潇洒度日，浑然不知一场灾难正悄悄逼近。父亲老米为儿子的前程尝试资本运作，引进风险资金，不料一个错误的决定导致他濒临破产。家道骤变令米乐不得不放弃以往的少爷生活，也令陈娟娟的美梦破灭，断然变心离开。

面对突如其来的一切，米乐惶然无措，是贝蕾不离不弃地站在他的身边支持他，帮他收集求职资料，鼓励他去应聘，两人的关系出现了微妙的变化。娟娟为赚钱在校园里做起了商品传销，引来众多同学的跟从，不料老板卷钱跑了，娟娟因欠下债务被同学指责，幸亏贝蕾放下成见，全力帮助她平息了事件，令娟娟深受感动，悔过自新，开始脚踏实地地求职历程。

米乐为了不向家里伸手要钱，开始兼职打工，在一家高尔夫俱乐部做助理教练，不想却意外发现父亲有了“第三者”。面对父亲的窘迫和母亲的眼泪，米乐第一次以成熟的心智决定，扛起守护自己家的重任。

盛培文在儿子身上，看到经过苦难的磨砺凸显出的人生价值，终于走出阔太太生活；老米则重新开始创业，努力找回夫妻昔日的温情。田枫则和女儿共同经历了感情上最后一次“断奶”，彼此独立，寻找到属于自己的幸福。

经过了这一场没有硝烟的战争，两代人的心智都得到了考验。两个从小一起长大的孩子在同甘共苦、互相激励中建立了深厚的感情。在贝蕾得到第一份录用通知书的那刻，米乐向她坦白了自己的爱慕之情，并决定与贝蕾携手迎接未来的挑战……

◎ 剧集赏析

《断奶》（又名《成长》）反映了一个社会和家庭都普遍关注的“毕业等于失业”的严峻问题，英俊潇洒的米乐出生于富庶家庭，即将子承父业，母亲盛培文（徐帆饰演）是位养尊处优的阔太太，成天只知为好友介绍对象，似乎一辈子没有什么可担忧的事情。不想家庭突遭败落，米乐顿时失去了一切依靠，变成贫穷公子，不想又撞破父亲的“红颜知己”，致使母亲变得歇斯底里！眼看着家庭面临分崩离析的危机，米乐决心担起守护家庭的责任…… 另一个家庭，贝蕾（舒砚饰演）在很小时，父母离异后就再没回来，她与母亲曹枫（郑卫莉饰演）相依为命。单亲家庭的生活，使贝蕾从小养成了很强的自我保护意识和很男孩的性格，在同学眼里，她是一个霸道的小男人婆。在毕业求职的过程中，这样的性格令她在职场碰了许多钉子，才慢慢发现自己在职场打拼，应该改改这样的脾气了…… 在剧中，徐帆和郑卫莉分别饰演两个家庭的妈妈，孩子同样面临大学毕业后就业的问题。两个家庭不同的问题和变故，以及孩子在择业过程中遇到的问题，令两位母亲颇费了一些心血。

◎ 分集剧情

第1集

父母感情不合，家族生意破产，目睹父亲跳楼的噩梦惊醒米乐的回忆……

三个月前，进入毕业倒计时的米乐还是一个衣食无忧的富家子弟，丝毫没有择业的压力，他与青梅竹马的贝蕾姐弟相称，但性情高傲的贝蕾一直看不惯米乐的浮夸作风。

父亲老米公司外销突然受阻，为了不影响家人，老米独自承受着压力，助理马美玲尽心协助。而米乐的母亲盛培文此时正积极撮合闺中密友、贝蕾的母亲田枫与袁教授见面。

贝蕾的室友陈娟娟爱慕米乐，不惜制造车祸来接近他，终于如愿以偿受邀参加米乐的生日聚会，却受到盛培文的冷眼相待。聚会上，因故姗姗来迟的贝蕾送给米乐一份特殊的礼物，并提醒他不要做虚有其表的纨绔子弟，两人起了争执，聚会气氛顿显尴尬，贝蕾甩头就走！

第2集

生日聚会上，娟娟对米乐的过分亲昵引来盛培文的极度反感，盛提早结束了晚会，并严令米乐不准与娟娟来往，母亲的态度使米乐产生逆反心理，他把娟娟带回自己的行宫……

第二天一早老米来给米乐补送生日礼物，要他准备接手公司事务，并提醒儿子与女孩交往要慎重。贝蕾奉母命向米乐道歉，并邀米乐一起逛街，可当看见娟娟与米乐一同出现，贝蕾又冷言相对，弄得米乐两面为难。

盛培文受袁教授之托约田枫吃饭，无奈落花有意流水无情，田枫始终放不下一段旧日的感情。

正当娟娟得意地向室友们炫耀自己与米乐的“罗曼史”，寝室突然闯进一个叫阿坚的男子，他自称是娟娟的“表哥”，令娟娟神色紧张……

第3集

学校迎来第一次招聘，除了悠哉的米乐，贝蕾、陈娟娟以及米乐的死党李涛都积极准备接受第一次挑战。但应聘现场遇到的状况出乎他们意料之外，一切都没有想象的那么顺利，他们首次体会到了就业形势的严峻。李涛更因被爷爷明令只许考研或者考公务员而苦恼。

田枫一心希望女儿能有一个幸福的人生，不要重蹈自己的覆辙，盛培文帮她物色了IT博士季军，田枫非常满意，两人开始琢磨如何安排他与贝蕾见面而不引起疑心……

在马美玲的建议，老米将滞留的外销产品转为内销，公司损失惨重，但他始终没向家里人透露。

第4集

贝蕾与娟娟参加某公司招聘初试，米乐陪同参加，想借助自身美色的娟娟，因碰上严肃的女考官而失利；而贝蕾则凭借沉着自信的回答博得了考官的认可；抱着轻松心态的米乐也意外通过了初试。但二轮笔试，贝蕾又遭遇失败，使她的自信心大受打击。

老米的境外合作项目面临搁浅，为等待合作方的回音，老米在马美玲家过夜。盛培文却依旧过着她的阔太太生活，还计划为自己添置一辆新车，完全没感觉到丈夫正遭遇困境。盛培文来到米乐住处，碰巧遇上娟娟，一番教育之后将她轰走。娟娟气急败坏地向米乐抱怨……

田枫安排季军以电脑家庭教师的身份认识贝蕾，面对憨厚真诚的季军，贝蕾感受到久违的大哥哥般温情。

第5集

贝蕾和季军很是投缘，田枫欣喜不已，向盛培文通报喜讯，米乐埋怨母亲多管闲事。

阿坚发现娟娟和米乐在一起，大为恼火，原来他是娟娟家乡的男朋友，一直供养娟娟上学，娟娟为了摆脱阿坚，谎称母亲生病向米乐借钱，以此来偿还阿坚，阿坚怒而离去。娟娟的养父母来到学校，责怪娟娟忘恩负义，娟娟则表示决不妥协。

米乐在父亲公司隐约察觉到了父亲与马美玲不寻常的关系，他向母亲提及，盛培文不以为然。老米公司出现资金周转问题，蒙在鼓里的盛培文忽略了丈夫的种种反常迹象，依旧坚信着自己和老米的感情。

贝蕾逛画廊时邂逅了母亲当年的恋人成昆，回想小时候因害怕失去母亲而对他的排斥，不禁感慨万千……

第6集

在的贝蕾安排下，田枫去看成昆的画展，往事浮现，她只好郁郁地向盛培文倾诉。而袁教授平和心态的追求让田枫感觉放松，甚至有些感动。

贝蕾对季军的好感日渐增加，季军身上所拥有的成年男性的体贴呵护，使从小失去父爱的她倍感温暖。

田枫为女儿的工作担心，盛培文自告奋勇来托马美玲找关系。马美玲表示帮不上什么忙。

米乐为陈娟娟筹钱找到贝蕾，从阿坚处得知真相的贝蕾不仅不借钱给米乐，并警告他要看清娟娟的真面目。米乐与阿坚在校园相遇，言语不和发生冲突，为了陈娟娟，两人相约三日后决斗。

第7集

老米为维持公司正常运作，准备动用家里的存款，却得知盛培文已买了一辆新车，老米气极怒斥，弄得培文莫名其妙。马美玲动用了自己的存款替老米解了燃眉之急，老米感激不已。被老米吼了几句的盛培文到田枫处发牢骚，被劝回家里，老米从马美玲处回到家，向妻子赔礼道歉。

贝蕾从李涛处得知米乐决斗一事，质问娟娟，被娟娟顶撞，贝蕾搬出盛培文对付娟娟。盛培文向丈夫告儿子的状，老米无心应付，只劝她少管儿子的事。

贝蕾动员米乐的乐队朋友灌醉米乐，套出决斗的时间地点。拉上季军，提前约出阿坚，两人晓之以理，终于苦口婆心说服了阿坚放弃决斗，返乡创业。

第8集

米乐以为阿坚怯战逃跑，带着朋友庆祝胜利，娟娟百般恭维，贝蕾对顾自得意的米乐不屑一顾。

盛培文终于觉察到了丈夫的反常，她去找田枫诉苦。田枫劝她一定要冷静维护自己的家庭，不能意气用事。为赢回丈夫的心，培文开始以全新的姿态关心起老米的起居饮食，这让老米受宠若惊，很不习惯。

贝蕾经过再三努力，终于进了丰业集团招聘的最后一轮。为给女儿加油，田枫在家办饺子宴，请了老米一家、袁教授和季军。盛培文去接老米赴宴时与马美玲进行了一次不显山露水的交锋，心生不安。米乐因不满众人对娟娟的偏见，一心维护娟娟，拒不赴宴。

第9集

田枫接到成昆电话，冒雨前往赴约，但到达约会地点时她却没有勇气上前相见，只远远地通过电话告诉成昆不愿再触动往事……

老米的公司陷入绝境，米乐的信用卡也被银行冻结。不知情的米乐以为是母亲反对他与陈娟娟交往，而对他进行经济制裁，怒气冲冲地回到家与母亲大吵。

老米送马美玲后回到自己家，向盛培文坦白生意谈判失败。盛培文以为他要跟自己摊牌马美玲一事，虚惊一场。

米乐决定主动断奶，靠自己双手赚钱养活自己，却发现生活并不这么容易。他甚至支付不起汽油费。只得将以前手机、电玩全都卖了换钱。

第10集

米乐与陈娟娟来到某保健品公司应聘，公司老总对陈娟娟态度暧昧，米乐气极，娟娟答应放弃。为了救急，米乐把自己的住房委托给在中介公司打工的明月帮忙出租，自己则搬回了大学宿舍，令李涛很是吃惊。贝蕾从明月处得知米乐出租了房子，向米乐询问，米乐搪塞过去。

丰业集团第三轮面试，贝蕾自信满满。

为了拉回老米，盛培文让袁教授在大学里给马美玲物色个对象，想以此来缓解自己的危机。

第11集

为了支付公司员工的遣散费，老米让马美玲卖掉米乐所住的房子。老米向员工们宣布公司的状况。绝大部分人必须离开，大家都十分伤感。

盛培文约马美玲在咖啡厅见面。两人话不投机，马美玲对盛培文一厢情愿替她找的对象毫无兴趣。

盛培文去米乐住处，发现房门已被换锁；去老米公司，又发现办公室人去楼空、一片狼藉。她急忙赶去找田枫，不想遇上田枫突发病，送到医院后诊断为肿瘤，需要立即开刀。田枫不想让贝蕾知道，盛培文叫来季军照顾田枫，并向贝蕾撒谎说出差了。

米乐失去了经济来源，生活变得拮据起来。陈娟娟的态度转变，开始疏远他。

第12集

借儿子约自己打桌球之机，老米向米乐坦言公司遇到困难，并提及要用到他的房子。本以为米乐与家里和好后能恢复经济来源的陈娟娟眼见希望破灭，宣布与米乐分道扬镳。

田枫病愈，袁教授带着焦急万分的贝蕾赶到医院，贝蕾责问季军为什么隐瞒母亲生病一事，季军借解释的机会，正式向贝蕾表明心迹，自己已通过了美国大学视频面试，可能有机会出国，但贝蕾表示更愿在国内发展。

米乐在贝蕾的鼓励下，开始兼职打工，尝试独立生活，但并不顺利。

第13集

田枫情绪低落，盛培文去找成昆，希望他去探视田枫。相比成昆对田枫的了解，盛培文更加感觉到自己与丈夫的疏远。

在贝蕾的提醒下，李涛成为网络写手，拿到了第一笔稿费；陈娟娟想走关系丰业集团未果，就加入了一家叫雷德斯的保健品公司，进行传销活动。

米乐的房子被售出，已经交了租金的房客到中介公司大闹，明月因此丢了工作。幸亏贝蕾出面协调，才将事情解决。

米乐为高尔夫俱乐部做会员卡推销，由于他球技出众，经理还另聘他周末来这里做计时陪练。

第14集

自认为十拿九稳的贝蕾却收到了丰业集团的拒绝信，很受打击，恰逢季军申请到了美国大学的博士后，邀她同往，一向对前途信心坚定的贝蕾开始犹豫起来。季军为贝蕾办了一张出国培训考试的听课证，贝蕾表面答应，心里却十分勉强……

陈娟娟开始正式在校园里做起传销来，她用美食吸引女生们来到她的寝室，再大肆宣扬她的财务自由理论，同宿舍的明月和小惠都动了心。但她在向男生宿舍进军时碰了钉子。

为了给贝蕾鼓劲，米乐带她去乐队的排演现场大唱特唱发泄一番。在贝蕾劝说下，米乐回家与母亲修好，一家人终于能坐在一起吃顿晚饭。

公司倒闭的老米心情失落，在马美玲的陪同下去打高尔夫球散心，结果遭到别人在背后的非议。

第15集

李涛上网写博客小说被爷爷发现，老人家误以为他沉迷网络而不愿考公务员，大发雷霆，李涛根本没有机会解释。

米乐去父亲原公司所在大楼推销高尔夫球会员卡，却意外知道了父亲破产的消息。在高尔夫球场撞见老米和马美玲，父子俩爆发了一场剧烈的争吵。独自买醉的米乐被贝蕾接走，贝蕾以自己的亲身经历开导米乐，鼓励他努力维护自己的家庭。

老米主动向妻子坦白了公司破产以及和马美玲的关系，盛培文大哭大闹，整个家庭陷入严重的危机之中，田枫出面极力劝解。

第16集

米乐情绪极其低落，贝蕾想到上次求职失败时米乐安慰她的法子，拖米乐去乐队的排练厅纵情高歌，却因此忘了去出国考试培训班报到。

陈娟娟在寝室开传销会，被贝蕾搅散贝蕾警告大家要小心上当受骗。

米乐在贝蕾、李涛的劝导下回家看望父母。撞见了父亲在车中独自流泪，米乐倍感父亲的艰难，同时自己也成长了许多。

马美玲帮公司联系到了一笔新的业务，然而老米完全不在状态，他请马美玲独自去签合同。

贝蕾决定报名参加某银行培训生，季军非常气愤，两人产生了争吵。贝蕾认为季军过度的呵护限制了自己选择的自由。为了确定自己的目标，她给曾求职失败的丰业集团人事部写了一封信。

第17集

季军告诉田枫贝蕾的决定，向她求助。回家后田枫质问女儿，但贝蕾不肯认错，两人的关系也因此变得紧张。与此同时，米乐与贝蕾的关系似乎也在发生着微妙的变化。

尽管老米百般体贴，处处讨好，盛培文始终心存芥蒂。老米到马美玲处理公司善后事宜，跟踪丈夫的盛培文却认为两个私情未了。她冲到马家，并与马玉玲发生了冲突。

贝蕾向丰业集团人力部发去的咨询信得到了回复，这封信使她进一步了解了自己的缺点：就是太过自信太尖刻，缺少团队精神。自信心也重新回到贝蕾的身上。

袁教授来找田枫看电影，田却因女儿和季军的关系发愁。她决定再为两个年青人的事努把力。

第18集

米乐极力想缓解家里紧张的气氛，为此出尽法宝。但盛培文始终不放心老米，整日疑神疑鬼。

贝蕾决心改掉自己的缺点，重新接受挑战，她退了出国考试培训的课程，把学费交还给了季军。季军非常的恼怒而且不能理解。田枫担心女儿的决定，整日忧心重重。贝蕾心事满怀，深夜徘徊街头，却与米乐不期而遇，两个为家苦恼的年青人第一次感到心灵的相通。

盛培文去找田枫，两个心事重重的好友借酒浇愁，感慨往事不禁潸然泪下。

明月是网络作者“糊涂虫”的FANS，却不知此人正是李涛。贝蕾表示可以安排她跟偶像见面，明月兴奋不已。

第19集

李涛终于找到了一个让爷爷承认自己能力的方式，就是用自己的稿费为爷爷在网上订购一台新冰箱。

撮合了李涛和他的仰慕者明月，米乐跟贝蕾的心情都不错。然而他们的亲密更加深了季军的不满，他对贝蕾下了最后通牒。

盛培文陪田枫买菜，从中感悟了很多自己曾忽略的许多问题，才发现自己已经跟普通人的生活脱节太远。

米乐也将吉普车卖给了乐队，最后一次送贝蕾回家，他鼓励贝蕾要勇敢坚持自己。

第20集

田枫与盛培文在家包饺子，本想弥补贝蕾与季军的关系，但终未能改变女儿的心意。贝蕾向伤心欲绝的季军提出了分手，虽然有万般不舍，季军也只好面对现实并祝福贝蕾。看到女儿独自一人回来，田枫也明白事已不可挽回，只好试着去理解女儿。

贝蕾不知道的是，与米乐的感情正在越积越浓。

马美玲帮公司签署了新的合同，随即向老米提出准备去南方的一家证券公司。聘书她早就拿到了，就等帮老米签了这份合同后功成身退，老米的情绪低落。

米乐鼓励母亲要主动断奶，走出去创造自己的事业。由于看到毕业生们很多都没有落实工作，但马上就会面临搬出学校无处栖身的困境，米乐建议盛培文经营毕业生公寓。

第21集

米乐拉着盛培文来到他物色好的毕业生公寓地点，向母亲介绍着自己的设计和规划。

陈娟娟的传销公司被工商局查封，老总卷款潜逃，受骗的同学们纷纷把矛头都指向了她。赶回寝室的贝蕾帮陈娟娟解了围。陈娟娟悔过感悟，决定重新回到起点，开始找工作。

看到满街林立的大小写字楼，贝蕾突然有了个大胆的想法。她拉着米乐进出各个写字楼，把大大小小的公司的用人信息都用手机拍了下来。

李涛和明月在幸福地计划着毕业后的生活，明月也第一次拜访了李涛的爷爷，全家人和乐融融。

第22集

老米偶然发现公司的破产原来都是马美玲一手造成的，深受打击，决心重新挽回与培文的感情。

米乐领着父亲偷偷察看盛培文新开张的房屋中介公司，老米深受震动，真心诚意地向妻子认错。重新接触社会的盛培文体会到了老米以往的艰辛，后悔过去太过疏忽对丈夫关心。夫妻俩终于尽释前嫌，重归于好。

田枫应女儿之约来到电影院，却发现等着的人是袁教授，放开心怀的田枫终于尝试接受袁教授的感情。

贝蕾和米乐鼓励同学们采取主动上门推销自己的方式，成绩斐然，大家对前途充满了信心。双双被华汇银行录取的米乐和贝蕾，经历了人生的第二次断奶，米乐终于勇敢地向贝蕾表明了爱意，生活已铺开了阳光大道等待着他们!

◎ 幕后花絮

由徐帆、巫刚等主演，以当代大学应届毕业生择业、就业问题为主题的电视剧《断奶》已快杀青，剧组于前天举行了新闻发布会。徐帆表示自己第一次扮演一个大四孩子的妈妈，感觉新鲜，希望通过这部剧“可以给天下的父母、子女带来一点启示”。据悉，该剧将于今年年底在全国播出。

由浙江广厦文化传媒集团，浙江华新影视摄制和TIMEAXIS时光坐标数字影像技术有限公司独家特效制作了这部20集亲情励志剧《断奶》反映了一个社会和家庭都普遍关注的问题——大学生就业难。《断奶》的导演是曾执导过《国家干部》、《省委书记》、《白银谷》等作品的苏舟。苏舟说：“这部戏很有现实意义，因为现在每年的大学毕业生众多，找工作成了家家户户的头等大事。”

徐帆在结束《大过年》的拍摄后马不停蹄来到杭州拍摄《断奶》。她认为电视剧应赋予更多的社会责任，而《断奶》就是这样的一部戏：“它让现在刚刚成人、走上社会的年轻人懂得自强不息。”徐帆在《断奶》中扮演学生米乐的母亲盛培文，她本是个有钱的阔太太，生活无忧但也生活得非常空虚，儿子成了她的希望和寄托。在儿子即将走上社会的时候，儿子的爱情、工作都受到了现实的挑战，而盛培文通过儿子面对现实的勇气，也找到了自己的未来。徐帆笑说，她虽然在别的电视剧中也扮演过妈妈，但给大四的孩子当妈妈倒是头一回：“我第一次扮演这个年龄段的角色，希望通过盛培文这个角色给天下的父母、子女带来启示。”

《断奶》中钱枫扮演徐帆的儿子“米乐”。钱枫因成功扮演了《恰同学少年》中的“萧子升”而获得了认同。钱枫对“其母”徐帆赞不绝口：“徐帆为人平和，是个好妈妈。”

词语解释——断奶

断奶方法(建议方法 断奶的错误方法)

营养、抵抗力、食品安全(1岁以内 1岁以后)

合适的时间(1岁以内 1岁到1岁半 1 岁半以后)

合适的方法(1岁以前 1岁到1岁半 1岁半以后（尤其是2岁以后）)

断奶前的准备(1岁以前 1 岁到1岁半 1 岁半以上)

怎样判断断奶是否成功

断奶后的饮食

◎ 词语解释——断奶

断奶 【duàn nǎi】

婴儿或幼小的哺乳动物不继续吃母奶，改吃别的食物。

例：“妈妈要按照科学方法给宝宝断奶。”

◎ 断奶方法

哺乳，不仅是妈妈喂孩子吃饭，它首先是一种喂养关系，一种抚养孩子的方式。同样，断奶，不仅是改变孩子的口粮，也是改变孩子日常生活中吃、睡、心理需求的满足等许多既有的习惯。所以，什么时候断奶，怎么断奶，妈妈需要考虑多个方面的问题，才能做出恰当的决定。

自然离乳是非常好的选择。但并不是唯一好的选择。妈妈引导宝宝离乳也足够好。母乳妈妈应该提前准备好给宝宝断奶的知识。以防出现不得不突然断奶的情况时手忙脚乱，糊里糊涂的操作了。

就像母乳喂养是最好的选择。但并不是唯一的选择。 如果妈妈懂得用其他方式满足孩子对亲密依恋的需求，配方奶喂养也是足够好的选择。

断奶问题对孩子来说是件大事，一定要高度重视。断奶不单是营养的转变，更重要的是在情感上失去母亲怀里吸吮和偎依的机会，处理不好会对幼小的心灵造成重大的精神刺激。

◎ 建议方法

断奶前2-3个月要逐渐增加食物，使断奶成为水到渠成的事。并且要帮助孩子养成良好的饮食习惯，如蔬菜和肉食的合理搭配、教孩子咀嚼、少吃零食等，避免今后的肥胖和偏食。改喂固体饮食后，有些孩子食量稍减些是正常现象，不能采用威逼手段强制他多吃。这样做常常是孩子不肯好好进食的重要原因。孩子进食要定时定量，进食过多后不要再继续喂食，不要边玩边喂，或进食不多时父母就显出焦虑情绪。要注意避免孩子用拒食手段要挟父母，达到满足他们不合理要求的目的。

关于断奶，妈妈需要考虑以下几个方面的因素。

◎ 断奶的错误方法

（1）往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。

（2）突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀！长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。

（3）有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，忌热敷或按摩。

◎ 营养、抵抗力、食品安全

◎ 1岁以内

对于1岁以下的宝宝，奶是宝宝摄取营养的主要途径。

世界卫生组织建议纯母乳喂养到6个月，然后在逐步添加辅食的同时，继续母乳喂养到至少1岁。不吃母乳了，就得用奶粉代替。这对宝宝来说，是一个巨大的营养 损失。比如，母乳中有大量的胆固醇，这是幼儿大脑发育必须的养料，但奶粉中是没有的，因为胆固醇不能人工复制。

有一个很普遍的误解是，母乳8个月（或6个月，10个月，或1岁）之后就没有营养了。这是非常错误的。科学研究已经证明，产后最初几周妈妈的乳汁是初乳， 之后就进入成熟乳阶段。成熟乳的营养成分在整个哺乳期都是比较稳定的，不会因为月份增加，妈妈来月经之类的原因而降低质量。6个月后，宝宝对营养的需要逐 渐多样化起来，因此需要添加辅食了。辅食和母乳，都是6个月之后的孩子必需的。

◎ 1岁以后

那么1岁以上的宝宝呢？奶，仍然是必需的，尽管不再是主要的营养来源。

WHO最新资料表明，1到2岁宝宝的总能量需要为894千卡，其中346千卡的能量 需要从母乳或配方奶中获得，而另外548千卡的能量需要从辅食中得到。断了母乳，还是得吃奶粉或者鲜牛奶。从营养角度看，仍然是舍弃最优，反取其次。而 且，虽然配方奶在维生素、微量元素、酶、脂肪酸等重要营养上远远次于母乳，但在加工时却保留了牛奶中蛋白质、脂肪、能量高的特点，所以吃配方奶比吃母乳更 不容易饿。宝宝喝了太多的奶粉，反而没有胃口再吃别的东西，不愿意再吃那些有营养的饭菜。或许宝宝的体重增加仍正常，但是这样的饮食结构并不均衡。　所以，从营养角度考虑，1岁之前不应该断奶，1岁之后继续母乳，也会让孩子摄入更全面更均衡的营养。何况母乳还能给宝宝提供抵御疾病的抗体。即便孩子生病了，茶饭不思，至少还有母乳能吃进去，不至于脱水，不至于形容憔悴。

食品安全，是目前非常严重的社会问题。吃国产的奶粉，担心奶源的质量和生产标准；吃进口的奶粉，价钱就几近翻倍。而无论吃什么奶粉，奶粉里各种维生素和微量元素的吸收率都大大低于母乳。还要额外操心补锌补钙补维生素的问题。这些东西怎么补，是否安全，又是个心病。宝宝能从饮食中摄入基本足够的微量元素和维生素，要等到1岁之后能吃到均衡搭配的饭菜了才行。如果在1岁之前断奶，显然会让孩子失去最有效的、最安全的 “补品”。

◎ 合适的时间

其实并不存在一个“应该断奶”的时间。什么时间断奶合适，应该由妈妈综合考虑宝宝的生长发育情况和日常照料安排来决定。那么妈妈在决定何时断奶的时候，应该考虑哪些因素呢？一是营养，二是宝宝更深层次的情感需求和发展需要。

世界卫生组织建议母乳喂养到至少一岁，最好2岁。

◎ 1岁以内

希望宝宝身体健康、头脑聪明的妈妈，一定要重视1岁以内的母乳喂养。尤其是6个月以内的婴儿，应该纯母乳喂养。

多数在1岁以内停止母乳喂养的母亲是由于遭到了母乳喂养方面的困难，缺乏专业的帮助，也缺乏家人的支持。这是很可惜的。卫生部资料显示，我国6个月婴儿的 母乳喂养率大约是67%左右，与《中国儿童发展纲要（2001— 2010）》提到的85%的目标，还有较大差距。

◎ 1岁到1岁半

这个阶段，宝宝的几个特点决定了这是断奶最困难的时期。

1.宝宝的分离焦虑已经很强了，对与妈妈的任何分离都非常敏感和抗拒。

2.口欲期还没有过去，吸吮母亲的乳头仍然是宝宝缓解焦虑不安，感受安全的重要方式。

3.奶瘾也开始大起来，进入了为期半年左右的奶瘾旺盛期。

4.还没有发展出完全依靠自我安抚入睡的能力，吃奶还是辅助宝宝入睡的重要手段之一。

【宝宝发育的节奏各有不同。以上几点一般说，也会出现在1岁以前，和1岁半甚至2岁之后，只是在1岁到1岁半这个阶段表现得最为集中和典型。】

除了断奶比较困难之外，这个阶段继续吃母乳，还有很多巨大的好处。

从身体健康角度讲，宝宝还有1/3的营养需要从奶中获取，断了母乳之后还需要改吃配方奶，这就造成了营养上的损失。从心理健康和性格培养的角度讲，继续母 乳的重要性更是非同一般。

1岁之后宝宝进入学步期。学步期的孩子每天都在探索，在成长，探索就难免有挫折，成长就难免有不安。母乳这种最直接的和妈妈相连结的方式，从出生起就是孩 子安全感和安慰的重要来源。对学步期的孩子来说，继续吃母乳会让他们少些不安，多些勇气，很快从挫折感中恢复到积极探索的状态。《西尔斯育儿经》 里写道，那些非常自信、安全感非常好的孩子，都不是断奶过早的孩子。

所以，如果妈妈的目光不只停留在宝宝的体重和饭量上，还看到孩子将来在幼儿园的适应问题，看到孩子上学后应对学习和社交上的各种情况的能力，看到孩子是否 能以安全而自信的姿态去面对一生中婚姻事业等重大问题，最好慎重考虑断奶的时间和方式。在妈妈的时间和精力能承受的前提下，尽量满足孩子的需要。让断奶成 为孩子经历的第一次勇敢成长，而不是被迫的悲痛分离。

断奶的原因站得住脚吗？

而实际生活中，在这个月龄断奶的原因，往往既不是孩子已经不需要吃奶了，也不是妈妈不能继续喂奶了，而是出于一种并不科学的“传统”——1岁了，该断奶 了。而这个“该”到底是因为什么，往往坚持此时断奶的人也说不出科学道理。还有很多情况下，是母乳成了其他错误的育儿方式的替罪羊。比如很多家长成天追着 孩子喂饭，造成孩子厌食，却以为吃母乳的缘故。有的家长对孩子身高体重的增长没有科学认识，一但孩子身高体重的增长达不到他们不切实际的要求，就把断奶提 上日程。还有很多其他为了大人方便的原因，比如断奶了其他家人带孩子会更容易。家长应该自问，孩子的成长需要和家长一时的方便，到底哪个更重要？

◎ 1 岁半以后

多数吃奶到2岁左右的宝宝很好断奶。那不是因为宝宝听话，而是宝宝在生理和心理上都发育到了准备好断奶的程度，依恋需求得到了充分满足，内心已经打好了安 全而自信的基础，也自然就能坦然面对断奶——这个人生第一次与妈妈的分离，这个出生以来第一次重要的成长事件。

需要一提的是，成功断奶的前提是宝宝得到了充分的满足，而并非单纯年龄到了。有些宝宝，虽然一直母乳到2岁以后，但并没有得到恰当科学的抚养，比如日常生 活单调，没有充足的材料和空间去探索和玩耍，妈妈除了喂奶不懂的用其他方式给孩子安慰和亲密，家庭关系不稳定，生活缺乏秩序，安全感不足。这样的孩子，往 往会对母乳过度依赖。吃奶成为了他们填补空虚的手段，成为感受安全和亲密的唯一途径。这样的情况下，孩子年龄虽然不小了，但断奶会非常困难。

总的来说，断奶应该是一次成长，而不是戒断。如果妈妈喂奶有困难， 随时可以断奶。但如果没有，请不要着急。请给宝宝时间，相信一定会有那么一天，妈妈和宝宝一起愉快的和母乳再见。

◎ 合适的方法

每个宝宝都有自己独特的个性和习惯，每个妈妈都是最了解宝宝的人，最合适的断奶方式，是妈妈用心为宝宝专门制定的。断奶的方式视宝宝年龄应有所不同。

◎ 1岁以前

很多在1岁以前给宝宝断奶的妈妈，都用几个星期左右的时间，逐步断奶。先减少白天喂奶的次数，逐渐到白天不再喂奶，再逐渐断掉夜奶。这样，孩子可以慢慢适应，妈妈 也不受涨奶的痛苦。这样断奶的妈妈，通常最后没有涨奶的过程。

首先要选择春季或秋季，避开容易生病的冬夏两季。选择宝宝身体状况良好，家庭生活稳定的时期。避开生病，受惊，打预防针，更换照料宝宝的人，搬家，妈妈出 差等时期。

应该先断白天的奶，后断入睡时和夜里的奶。因为白天宝宝有很多活动可以做，不吃奶很容易做到，甚至有的宝宝白天会想不起来吃奶。入睡和夜里的奶对宝宝来说 是一种重要的睡眠辅助手段。妈妈需要在断夜奶之前，早早开始培养宝宝熟悉其他的辅助入睡方式。比如睡前讲故事，唱摇篮曲。

断奶前，一定要先让孩子接受了奶粉或者奶瓶。很多人以为宝宝饿极了就会吃奶瓶了，其实不是的。有的孩子断奶之后也就接受奶粉了，但很多孩子断奶之后仍然不 喝奶粉，宁可每天饿着，或者只吃饭菜。再加上上火，吃不好睡不好，几天就病了。还有很多孩子，断奶之后虽然接受奶粉了，但拉肚子，大便干燥，或对奶粉过 敏，起湿疹。看看宝之道的问题，断奶之后才发现问题严重了跑来焦急求助的父母很多。所以，一定要做好过渡的准备，确认把母乳换成奶粉不会影响孩子的正常生 活了再断奶。不能怀着侥幸心理贸然行事。

有的孩子，比较敏感，或者性格倔犟，或者心理发育较早，10个月甚至更早就已经像1岁之后的宝宝那样，开始有了奶瘾和较大的分离焦虑。这种情况下，妈妈应 该同时参考1岁以后断奶的注意事项。

◎ 1岁到1岁半

在《合适的时间》中提到过，这个阶段断奶困难比较大。而对妈妈来说，多数妈妈此时奶水还很充沛，至少是够孩子每天吃几顿的。断奶时，通常妈妈的乳房 也涨得很痛苦。此时断奶，妈妈要有同时应付宝宝的反抗和自己涨奶不适的心理准备。

这个阶段断奶的操作和1岁前有很多相似之处，要选择合适的季节和时间，逐步减少母乳供应，一顿一顿的增加配方奶。要提前帮助宝宝适应奶睡之外的其他入睡辅 助方式。

这一阶段的特殊性是宝宝的反应可能会很强烈很复杂。所以，如果不得已一定要在这个时候断奶，妈妈首先要在心态上做好准备。

一定要明白，宝宝在没准备好的时候被迫离开了妈妈的乳房，肯定会有不愉快甚至抵触的情绪。孩子需要至少几个星期的时间来适应。有个烦躁的过程很正常。妈妈 不要对孩子这个烦躁的过程有抗拒情绪，也不要担心孩子恨自己。妈妈要在孩子心烦的时候做到：

一不责备，连心里悄悄有责备情绪也不可以；

二不焦虑，连心里悄悄焦虑也要赶快调整；

三勤安抚，让宝宝知道妈妈虽然不喂奶了，但还有无数种方法来表达温柔体贴。

让孩子在妈妈宽容的接纳和温柔的安抚下，把不满情绪表达出来，很快就会恢复正常的。妈妈自己在断奶期间要勇敢而有耐心。有决心给孩子断奶，就该也有决心陪 伴孩子度过断奶的艰难日子。

第二，妈妈要提前多看些这个阶段断奶的经验谈，对宝宝可能出现的反应心中有数。

总的来说，在这个月龄断奶，只有少数的孩子可以平静接受。“惨烈”的断奶经历一般都是出现在这个月龄段的。有的宝宝没有激烈的反抗，但之后会出现一些让大 人操心的表现或莫名其妙的不良行为。在这个月龄给孩子断奶的妈妈，往往不得不躲着孩子，与孩子分离几天。心情也比较复杂矛盾。

当然，这个时期顺利断奶的例子也是有的。但是需要妈妈本人有着非常良好的心态，坚定而平静，并且对宝宝的状态有清楚的了解，小心谨慎的操作，并且能正确处 理断奶期间和之后宝宝的反应。

第三，尽量不要母子隔离断奶。断奶的孩子不光想念母乳，更想念妈妈，想念和妈妈的那份亲密。尽管看不到宝宝可怜的样子妈妈心里会好受些，可宝宝的痛苦和惊 恐岂不是加倍了么？

如果断奶遭遇了宝宝的惨烈哭泣，妈妈要记住“温柔的坚持”五个字。温柔可以给宝宝无比的安慰；而坚持可以让宝宝最终明白，妈妈的决心是不可动摇的，自己势 必要和母乳告别了。温柔着坚持的妈妈，最后必定会在这场毅力的较量中胜出。而“败给”妈妈的宝宝虽然失去了母乳，却也看到了妈妈的温柔和耐心，看到了妈妈 的毅力，确信了妈妈是一个会陪伴自己渡过无论什么艰难困苦的人。

当然，如果坚持断奶并非绝对必要，妈妈应该在遇到宝宝惨烈抵抗的时候放弃断奶。没有什么比尊重宝宝的意愿和接受能力更重要的了。这种谨慎的放弃是理智而明 智的。很多断奶到一半就后悔了的妈妈，往往因为怕“复吸”会折腾孩子，或者怕孩子觉得家长可以出尔反尔，或者怕前面的罪都白遭了，就硬着头皮流着泪坚持。 这是非常不明智的做法。必要的“复吸”会让孩子觉得妈妈是宽容温柔的，懂得如何平衡坚持与通融。让孩子有机会在拥有更强大的内心和更丰富的生活后，更轻松 的去面对离乳。至于怕前面的罪都白遭了的想法，还是别要了。怎么不怕宝宝觉得妈妈刻板又狠心呢，特别恐慌绝望呢？

小提示：有的宝宝不大挑剔谁来哄睡，怎样入睡，但有的宝宝则绝对偏爱吃着妈妈奶入睡。对于这样的宝宝，妈妈可以白天多陪伴宝宝，把晚上哄睡的任务交给爸爸。让宝宝既不至于太想念妈妈，也不至于受明明在妈妈怀里却不能吃奶的煎熬。（2岁以上，语言发育较好的宝宝，断奶时这个困境就轻多了，很多妈妈不必在睡觉时避开了。）

◎ 1岁半以后（尤其是2岁以后）

饮食营养在这个阶段已经不是断奶的主要考虑了。1岁半以后的孩子，对固体食物的消化吸收能力很好了，很多孩子白天已经不吃母乳了。无论是否能接受配方奶或 鲜牛奶，都没有关系。日常饭菜提供的营养已经足够。

有的孩子已经可以自己入睡了。即便仍然吃奶入睡，自己入睡的生理基础也已经悄悄的发展起来了。在季节上也不必太在意春夏秋冬了。因为孩子的免疫系统已经比 1岁半一下的小宝宝强大许多。应该以断奶期间妈妈是否能给孩子连续几天的陪伴为主要时间考量。

这个阶段断奶的关键之一是，给孩子一个合适的放弃母乳的理由。

很多时候，这个理由是自然出现的机会。比如妈妈生病了需要治疗，或是乳头被咬破了，试探着和孩子商量是否可以不吃母乳了，结果发现孩子非常配合的答应了。 其体谅和承受能力让妈妈很是惊喜。

很多妈妈选择了在计划好的时间，为孩子选择一个放弃母乳的理由。比如给乳头贴上创可贴，说nainai受伤了。比如很浪漫的说，奶精灵飞走了，飞去给更小 的宝宝吃奶了。有的大一点的孩子能够直接接受“宝宝大了，不吃奶了”的建议。任何能让宝宝感到公平合理，符合逻辑的理由，不会让宝宝觉得内疚和愤怒的，都 是合适的理由。

如果可以，妈妈们最好避免伤害孩子心中对母乳美好的感觉，避免把乳头涂上颜色不好，味道不好的东西，用奶脏了，臭了，酸了，辣了之类的理由来让宝宝放弃母 乳。孩子对于给了他们无限滋养和温暖的乳房是热爱的，即便随着年龄增长对吃奶的热情降低了，妈妈的乳汁和乳房在他们心中仍然是非常非常美好可爱的，是完美 的妈妈身上完美的一部分。为什么不让他们保留着这份美好呢？为什么不让他们继续认为妈妈是完美的呢？

这个阶段断奶的关键之二是，在断奶期间给孩子高质量的陪伴。

要知道，你的孩子正在主动配合放弃母乳，真是个多么伟大勇敢的成长。他的心里必定会有些遗憾，有些焦虑，有些无所适从。他会想念吃母乳时和妈妈之间无比的 亲密。这个时候的孩子，需要妈妈用行动告诉他，告别了母乳，妈妈对他的关注和爱一点没有减少，他和妈妈之间仍然有着无比的亲密。他需要切实的体会到，告别 了母乳，他没有失去任何美好。所以，很多妈妈选择在长假期间和孩子一起告别母乳。用至少三五天的时间，陪伴小勇士的人生第一次成长。

甚至在这个年龄段，有些对妈妈的依恋已经充分得到满足的宝宝已经能够主动不吃奶了。主动离乳会让妈妈很惊喜。有的妈妈可能还会因此焦虑或怅然若失。其实不 必，妈妈想一想，一个主动离乳的孩子，他的内心会是多么的满足和自信，这在很大程度上是妈妈慈爱哺乳的功劳啊。

总的来说，此时的断奶对妈妈和宝宝来说，可以是温馨的，满足的。这是宝宝的成长送给妈妈的礼物。如果妈妈耐心等到这个阶段再温柔断奶，收获的幸福感是巨大 的。但也别期待宝宝完全不哭，在妈妈引导下断奶的宝宝，有些悲伤要表达是正常的，宝宝也会从这悲伤中成长。这完全不同于小宝宝由于生理和心理上无法接受失 去母乳而绝望而煎熬的哭泣。

◎ 断奶前的准备

不打无准备之仗。断奶前，妈妈做做下面的自测题：你和宝宝做好断奶的基本准备了么？

◎ 1岁以前

1.宝宝已经至少在一定程度上接受配方奶了。

2. 除了奶睡之外，宝宝至少有时，也能在其他的辅助方式之下入睡，比如拍哄，唱歌，抱着走等等。

3.宝宝在烦躁伤心的时候，除了吃奶，也有别的安抚手段可以帮他平静下来，比如做宝宝喜欢做的事情，唱歌，抚摸，拥抱等。

要记住，这个阶段是不应该断奶的。以上3点全部符合，并不意味着宝宝到了应该断奶的时候，只意味着如果非要断奶不可，可以基本保证断奶不会给孩子带来大的 伤害。

◎ 1 岁到1岁半

1. 宝宝已经能接受一些奶制品了，包括配方奶，鲜牛奶，奶酪，或酸牛奶。营养快线，爽歪歪，优酸乳等乳饮料不算。

2.除了奶睡之外，宝宝至少有时，也能在唱歌、讲故事、抚摸等其他的辅助方式之下入睡，或者有时能自己躺着翻滚一会儿入睡。

3.宝宝在想吃奶时能做到“延迟满足”。如在户外要求吃奶，妈妈说回家再吃，宝宝可以配合等待。

4.宝宝平时有足够的材料和自由度去玩耍探索。吃母乳不是因为无所事事，不是为了排解无聊。

5.母子之间除了母乳还有许多其他的亲密时间和亲密方式。吃母乳不是唯一能和妈妈亲密的时候。

要记住这个阶段绝大多数宝宝还没有从母乳中得到满足，断奶是不理想的，牵扯的因素很多，困难会比较大。以上5点全部符合，并不意味着宝宝到了应该断奶的时 候，只意味着如果不得不断奶，孩子有了一个最最基本的准备，也不能保证断奶会顺利。

断奶期间，妈妈要对宝宝的反应保持敏感。一但宝宝出现反复的惨烈哭泣，和强烈的抵抗，或者出现消化不良，生病等情况，说明宝宝接受断奶确实困难很大，应该 慎重考虑是否把断奶继续下去。

◎ 1 岁半以上

1.宝宝最好能接受一些奶制品。如果完全不接受，只要身体发育正常，也没有关系。

2.除了奶睡之外，宝宝晚至少有时，也能在其他辅助方式之下入睡，或者自己躺着翻滚一会儿入睡。

3.宝宝平时有足够的材料和自由度去玩耍和探索。宝宝吃母乳不是因为无所事事，不是为了排解无聊。

4.母子之间除了母乳还有许多其他的亲密时间和亲密方式。吃母乳不是宝宝唯一能和妈妈亲密的时候。

5. 宝宝已经可以用语言来表达基本的意思和思想。

6.宝宝已经有了一定的为自己解决问题，安慰自己，体谅他人的能力。

哺乳到这个阶段的妈妈，很多已经不急于断奶了，愿意继续哺乳到孩子能顺利平静接受断奶的时候了。但也有很多妈妈，是在断与不断的矛盾想法中一路纠结着走过 来的。这样的妈妈多数是出于某种原因非常想断奶，比如夜奶次数太多休息不好，孩子体重不长，不好好吃饭，孩子吃奶太频繁等，但出于不舍得，或者知道继续母 乳的好处，所以一直没有断奶。

以上6条虽然并不意味着宝宝已经到了应该断奶的时候，但是妈妈们可以参考着衡量一下宝宝的情况，看看妈妈和宝宝的哺乳关系是不是在向着有利于宝宝发展，有 利于宝宝告别母乳的方向前进。

★ 不良的哺乳关系

“不良的哺乳关系”在1岁半之后这个阶段的体现是，孩子会时常为了打发无聊吃母乳，或者，吃母乳成了孩子感受安全和与妈妈之间的亲密的主要手段。也就是 3、4两条的反面。这意味着大人缺乏科学育儿知识，没有给孩子的发展提供充足的辅助和支持。此时应该先纠正大人的育儿方式，改善孩子的日常生活内容，然后 孩子对母乳的过度依赖自然就消失了。如果企图通过断奶来解决问题，却不改善大人的育儿方式，那孩子只能转而从其他方面寻求依赖和满足，产生更糟糕的习惯， 比如吮指癖。

另外一种“不良的哺乳关系”也很常见，就是过于频繁的夜奶。1岁半以上的孩子，夜里会醒来几次是正常的，要靠吃母乳重新入睡也是正常的。但过于频繁的醒 来，每次都要吃很长时间的母乳才能入睡，甚至整夜无法进入深度睡眠，那就是不正常的了。这样的情况，原因在妈妈身上。妈妈基本上都是一面因为频繁的夜奶又 疲惫又烦躁又无奈，一面又不忍心断掉。经常会一面喂奶，一面劝宝宝别吃了，或者有时会烦躁的把宝宝推开，然后又后悔了，拉回来继续喂。

这种情况下，宝宝对夜奶产生了一种复杂的心态。引用李跃儿在《谁了解孩子成长的秘密》中的一段话来解释就是：“妈妈波动的情绪会使孩子感到非常恐怖和难 过，孩子在吃她的奶，并试图通过吃奶获得安慰时，获得的却是痛苦和焦虑”。

焦虑让宝宝入睡困难，而入睡困难使得宝宝更加需要辅助才能入睡，于是更想要妈妈奶，这个她从出生以来就赖以入睡的辅助，而吃上奶了却又体会到焦虑。于是母 子二人都在对夜奶的焦虑和需要中纠缠，都感到挫败和无助，没有满足感。其实这种不良的哺乳关系在1岁之前也常常出现，只不过通常表现为漫长的厌奶期。这种 过于频繁的夜奶和睡眠困难，通常只在学步儿阶段出现。

妈妈们可以对照这6条，看看自己和宝宝的哺乳关系是否良好。如果已经出现了偏差，那就要及时纠正。要记住，断奶，不会仅仅因为宝宝大了就变得很容易。

◎ 怎样判断断奶是否成功

每个孩子最终都会告别母乳的。断奶是否成功，不是看宝宝是否不再吃母乳了，而是看宝宝不再吃母乳了之后，是否继续展现出健康的、良性的发展状态。

成功断奶的宝宝，不再吃母乳了之后，展现出满足的状态，生活有序，能享受玩耍和探索并沉浸其中，与妈妈之间仍然亲密和相互信任。

如果宝宝断奶后出现了持续若干天的哭泣，生病，茶饭不思，消瘦，脾气大，烦躁，哭闹，对玩耍兴趣降低，对母亲的亲密和信任明显降低，或者吃手、啃东西，攻 击性强等反应，说明断奶的时机和方式是有问题的。

也有的孩子在断奶后会变得特别“乖”，但细心的妈妈会发现，这种乖与既活泼好动又遵守规矩的健康的乖巧是不同的。是一种被动的听话，或者对父母过于主动的 取悦。这种“乖”是安全感降低后的一种自我保护，也是一种退化行为。这也是不恰当的断奶方式和时机的后遗症。

大一点的孩子在经历了非常不情愿的断奶后，适应的能力会比较强。尤其是一直以来发展得比较好的孩子，负面反应会比较小。被迫断奶的创伤往往以悲伤的形式表 现出来。

出现了负面的结果，妈妈首先要避免责备孩子“表现不好”。需知那不是孩子的本意，更不是孩子的过错。只是成年人的冒失造成的后果在孩子身上表现出来了而 已。妈妈也不必自责——因为自责并不能使事情自动好转。所幸孩子的童年很长，妈妈还有很多时间和机会去修补贸然断奶的后果。

推荐心疼孩子的妈妈读一读李跃儿的《谁了解孩子成长的秘密——关键期关键帮助》，和孙瑞雪的《爱和自由》。阅读之后会发现，原来妈妈能给孩子的帮助和保护 这么多，这么丰富。尤其是那些迫于家人压力不情愿的断了母乳的妈妈，更要读一读这两本书。

有的家长给孩子断奶的目的比较欠考虑，是为了让孩子睡整夜觉，多吃饭，甚至为了让孩子接受配方奶。于是也用是否睡整夜觉，是否多吃饭，是否接受了配方奶为标准来衡量断奶的成败。

家长们需要知道，这些问题，有些只是孩子成长中阶段性的表现，是时间和耐心就可以解决的问题；有些是家长不当的养育方式造成的结果，或者根本就是家长不恰 当不科学的愿望。为此放弃了继续母乳的巨大好处，本来就是丢西瓜捡芝麻的做法。如果再以这些作为标准来衡量断奶的成败，会造成对断奶的负面结果视而不见， 更失去了修补的机会。

这样的家长应该接受已成事实的无论什么结果，学习科学的育儿知识，以便更好的前进。世界上没有完美的、不犯错误的父母。随时检视自己，修正自己的父母，就 是好父母。

◎ 断奶后的饮食

断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。

断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右）

断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。 完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。

基本信息(演员表)

剧情简介

影片资讯

◎ 基本信息

片名：断奶

题材：当代都市

集数：36集

导演：李力安、戴小明

执行导演：崔凤娟

摄影指导：陈洪

出品公司：SMG尚世影业

拍摄地点：上海

拍摄时间：2012年4月初至7月中旬

播出时间：2013年

首播平台：东方卫视

◎ 演员表

角色　演员　备注

安琪　佟丽娅

李俊鹏　雷佳音

程优优　林园

吴中林　罗晋

吴菲　张小磊

李建熙　王诗槐

安孝国　郭凯敏

秦玉萍　杨昆

奶奶　郑毓芝

依桐　马妍婷

Judy　翁虹

未知　佟瑞欣

于刚　金于宸(小鱼)

于刚妈　纪雪菲

◎ 剧情简介

该剧以一对没有“断奶”的上海80后夫妻安琪与李俊鹏的婚恋为主线，表现了安，李两家作为50后父母的典型，从儿女婚姻到家务琐事乃至第三代养育一手包办，由此也引发了两家人之间的诸多不和。安琪和俊鹏虽然凭借自己的坚持为二人的婚姻扫清了障碍，可婚后的柴米油盐让四肢不勤五谷不分的二人无所适从，加上安琪的怀孕分娩，保姆亲戚的入住，让原本收入就不丰厚的二人更加捉襟见肘。两家父母在此时义无反顾地拿钱出来补贴二人，6+1家庭的育儿模式由此产生。两家父母的不愿“放手”和二人一贯的“精神啃老”，实现真正意义上的“断奶”是何其之难。俊鹏的后妈吴菲介入的买房风波致使宝宝受伤，差点害得安琪和俊鹏分道扬镳。深爱彼此的两人最终选择携手共同撑起自己的三口之家，彻底实现“断奶”，让操劳一辈子的父母最终放下心。

◎ 影片资讯

佟丽娅华丽转身将自己打扮成为80后夫妻生活的成长故事现的主角，与《断奶》剧中老公秀恩爱。近日佟丽娅就在忙着拍摄新剧《断奶》，目前已经进行了24天的拍摄想必佟丽娅有种全新的感觉吧。首先看她的造型就跟之前扮演的各种角色不同，这俏皮而不失职业女性的装扮让她变得更加惹人喜爱，与剧中的老公亲密无间。