材料:
做法:
小贴士:
菜花,香芝麻,辣椒,蒜苗,油,盐,糖,香醋
菜花过开水,然后投冷水,凉后滤水放盘中,超过放油,炒香芝麻、辣椒、蒜苗,放点盐、糖、趁热浇到菜花上,拌点香醋即可!
菜花性凉、味甘;
可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;
主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。
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