葆男根,又名葆楠根，壮阳根等等 ,分布于南洋沿海一带，我国广西十万大山也有局部生长。较为稀少，野生尤其珍贵。属为薯蓣科植物,含有丰富的淀粉和蛋白质及维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾、磷、锌等营养成分 ....

《本草纲木》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛、暖腰膝的良药。适用于男女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为壮阳根,《神农本草经》《千金方》都有这方面的记载。

食用方法： 1、100克葆男根100克枸杞泡酒一斤，浸泡20天以上即可饮用。

2、20克葆男根炖山鸡喝汤

3、将葆男根晒干后和茶叶一起泡来喝，

这些民间的方法效果都很好。不防试一试。

参考资料：本草纲目