词条 | 茭白炒黄鳝 |
释义 | 黄鳝家庭处理全公略(宰杀、去粘、去腥、烹饪) 一、家庭巧杀黄鳝 黄鳝不易宰杀。如果把黄鳝用水洗后捞入容器内,倒入一小杯酒(酒精度不能太低),黄鳝便会发出象猪崽吃奶似的声音。响声消失,说明黄鳝已醉(但还不死),即可取出,任你宰杀。 二、黄鳝这种鱼有很多粘液,烹调前该怎样处理 方法1:用90c左右热水浇在鱼身上,然后把被热水弄得发白的黏液用小茶匙刮去,再用冷水冲洗一下——这种方法快速方便有效率,但是会稍损鱼皮的鲜滑口感 方法2:用粗盐0.5-1汤匙均匀撒在鱼身上下,用力擦洗,再撒生粉适量,把鱼身上黏液粘掉、擦去,然后用水冲洗干净——这种方法比较复杂,但是能最有效的保留鱼肉鲜味及鱼皮的滑嫩。 三、黄鳝买回后的清洗、去腥的具体方法: 1、买回后把黄鳝倒入一个盆,先用清水清洗干净表面的血水。 2、把水倒干净,准备盐若干,撒在黄鳝上,然后开始抓搓,这样可以彻底去除黄鳝表面的粘液。 3、待看抓搓出的泡沫丰富时,即可用清水彻底清洗(边抓搓边用流动的水最好),反复多清洗几遍为佳。 4、待水变得清澈后,沥去盆里多余的水分,撒上白胡椒、料酒腌制去腥备用。 买回来后用清水洗净表面的血水,然后加入食用盐抓搓,用清水洗净表面出来的粘液即可 主料辅料:黄鳝(约一斤),茭白(2~3根)、香葱、姜、蒜、干红椒、白胡椒粉 调味料:生抽、盐、糖、酒(白酒)、鸡精、麻油 做法:1、茭白剥壳、去除老的部分,洗净后切斜片,改刀切丝,其余的辅料分别切成:香葱段、姜丝、蒜蓉、干红椒丝备用; 2、黄鳝如上述(大标题三)处理后,先切段,后改切成丝备用; 3、锅上火加热,加油,先煸炒茭白丝至8成熟时,盛出备用; 4、余油(不够再加一些)加热,先爆香葱、姜、蒜、干红椒丝,加入黄鳝丝煸炒,顺锅边烹入白酒翻炒,然后加生抽、糖,翻炒上色调味,接着加入茭白丝煸炒,加适量水焖烧一、二分钟。 5、待汤汁较稠后,加盐、鸡精翻炒调味,出锅前淋少许麻油,撒入香葱段,拌均就完成了。 特点:这是一款滋补的菜,味道也很好,很适合下饭,可谓滋补下饭两相宜。茭白去皮后,切斜片后,改刀切丝,用油煸炒至8成熟盛出备用. 葱、姜、蒜爆香后,下入黄鳝丝翻炒. 待黄鳝丝变色后,加生抽、糖、上色调味后,下入茭白翻炒,最后加盐、鸡精、香葱,淋少许麻油装盘即可。 小贴士:1、最好买活的黄鳝,叫摊主现买现杀的,比较放心又新鲜!顺便让摊主把里面的血污拿掉,回家清洗就方便多了。 2、值得一提的是“鳝鱼素”在黄鳝鱼头中含量非常多,因此在我们炮制黄鳝的过程中,千万不要把头扔掉,否则它这种作用会大打折扣的。 3、黄鳝是很有营养的食物。据书上说黄鳝有降血糖的成分,适合糖尿病人食用。而且微量元素和维生素a的含量较丰富,使人的新陈代谢活跃,精力旺盛。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。