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词条 紫苏大米粥
释义

材料:

紫苏20克,大米60克。

做法:

1.紫苏去杂质,洗净;大米淘洗干净。@2.大米、紫苏同放锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

用途:

瘦身美白 健脾胃 养容颜 减肥。

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更新时间:2025/2/1 2:43:03