词条 | 炸巧果 |
释义 | ·配 料: 大张馄饨皮 1/2斤麦芽糖 3大匙糖 3/4杯水 1/4杯 ·操 作: (1)取3张馄饨皮对半切开,成为两叠,各叠再从中切一刀,两端保留不必切断,再将一端从割开洞中穿出,使其卷成麻花条状。 (2)起油锅,用中火将作好的巧果放入炸至金黄色,捞出沥乾备用。 (3)另起一只锅,将糖、水与麦芽糖放入,以小火煮至浓稠状,再将炸好的巧果放入拌炒均匀,起锅後,稍凉再撒上芝麻即可。 炸好的巧果,放置空气中色泽会加深,所以油炸时间不可过久。 ·营养价值: 面粉 - 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。