| 词条 | 孕产期营养食谱 |
| 释义 | 图书信息书 名: 孕产期营养食谱作 者：张家林 出版社： 中医古籍出版社 出版时间： 2011年1月1日 ISBN: 9787801745507 开本： 16开 定价: 19.80元 内容简介《孕产期营养食谱(最新修订版)》内容简介：孕育是上天赋予每位女性的一项神圣使命，不能随意，更不能盲目，就像做项目一样，一定要有计划地进行。本套丛书寓科学于优生、寓医学于保健，用通俗易懂的语言、科学可信的生活智慧，一目了然地将孕期的点点滴滴进行详细的说明。阅读《孕产期营养食谱》，使用《孕产期营养食谱》，会让您的宝宝更聪明更健康，让您的孕期更幸福更完美，让您的家庭更和谐更甜蜜！ 图书目录第一章 吃对食物，好孕百分百 第二章 孕2月主打营养素：叶酸 第三章 孕2月主打营养素：维生素C、维生素B6 第四章 孕3月主打营养素：镁、维生素A 第五章 孕4月主打营养素：锌 第六章 孕5月主打营养素：维生素D、钙 第七章 孕6月主打营养素：铁 第八章 孕7月主打营养素：“脑黄金” 第九章 孕8月主打营养素：碳水化合物 第十章 孕9月主打营养素：膳食纤维 第十一章 孕10月主打营养素：硫胺素（维生素B1） 第十二章 幸福1+1，做好月子养好孩子 |
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