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词条 油泼清蒸鱼
释义

原料

鲈鱼一条,盐,料酒,葱姜,花椒,李锦记蒸鱼豉油

做法

1、鲈鱼清理干净(去鳞,去腮,去鳍,去内脏,去肚里黑膜)两面打花刀,脊部开一刀,擦干,葱姜一半切丝一半切片

2、抹上一层盐和料酒,肚里,脊部,加上葱姜片,大火蒸8~10分钟

3、蒸好的鱼控掉水,捡掉葱姜片,浇上蒸鱼豉油,把葱姜丝铺在鱼身上

4、用一小锅加少许油,小火炸花椒油,待出香味以后捡掉花椒,大火把油烧热,泼在鱼身上即可

小帖士

第二步可以用微波炉代替,把鱼用保鲜膜包好,放入微波炉5分钟,蛋白质一凝固就可以了。微波版的鱼更简单,没有汁,但是会稍微一点点干。只要鱼新鲜,而且用了蒸鱼豉油,这个鱼就肯定不会失败的。

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更新时间:2025/2/6 0:12:06