美国企业家、创造学家阿里克斯·奥斯本（A·F·Osbern）总结整理出的一种设问类型的创新方法。它通过行——发散思维(提出创造性设想）与停——收缩思维(对创造性设想进行冷静的分析）的反复交叉来进行，逐步接近所需要解决的问题。行停法的步骤如下：

“行”（go） ——思考列举寓所需要解决的问题相关联的要点因素；

“停”（stop） ——对此进行详细的分析和比较；

“行”（go） ——分析解决问题有哪些可能可以用得上的信息；

“停”（stop） ——如何方便地得到这些信息；

“行”（go） ——提出解决问题的所有关键点；

“停”（stop） ——判断确认最好的解决切入口；

“行”（go） ——尽量提出验证的实验方法；

“停”（stop） ——选择最好的实验验证方法；

……循环往返，直到创新决策成功，形成完整的策划方案。

例如日本发明家发明人工珍珠。他先通过“行”，提出与人工养珠的一系列问题，如：如何打开蚌贝壳，用何种物质代替沙粒为珠心，把珠心投置于蚌贝内哪一处，含着珠心的蚌如何饲养……然后，他搜集有关资料，进行冷静的分析，提出实验的方法。这个过程就是由“行”到“停”的思维过程。在实验中，他又通过“行”提出了许多疑问，然后再冷静地分析解决自己提出的疑问。通过不断的“行”、“停”交叉过程，最后终于发明了人工养珠的方法。