词条 | 蟹腿西兰花 |
释义 | 所属分类:健康食谱 私家菜 大众菜 食材:干蟹腿 西兰花 配料:盐、海鲜粉、醋、香油、葡萄酒、辣椒 口味:鲜 制作难度:切墩(初级) 制作时间:15分 蟹腿西兰花的做法: 1、干蟹腿泡30分钟沥干备用;西兰花洗净焯水; 2、焯水后的西兰花放入凉水中拔一会,沥干水分后用盐、海鲜粉、醋、香油拌匀 3、锅中放油,下辣椒炝锅后捞出 4、放蟹腿、葡萄酒、盐炒熟,最后加入葱末翻炒一会即可了。 |
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