词条 | 鲜味鱼片粥 |
释义 | 菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 鲜味鱼片粥的制作材料: 主料:草鱼500克,稻米250克 辅料:干贝25克 调料:姜5克,大葱10克,香菜5克,猪油(炼制)20克,酱油10克,胡椒粉1克,盐3克 鲜味鱼片粥的特色: 滋味鲜美,营养丰富。 制作: 1. 白米洗净沥干水,用少许盐腌拌; 2. 把瑶柱浸开,撕成细条,待水沸时,下白米、瑶柱先煮; 3. 鲩鱼肉洗净切薄片,用酱油、盐、姜丝等拌匀; 4. 粥快煮好的时加熟油、胡椒粉、葱、姜调味,再下鱼片; 5. 待粥再沸滚时,鱼片熟了起锅,撒上香菜末即成。 |
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