【读音】：cónɡ rónɡ zì ruò

【解释】：从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。

【出处】：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”

【示例】：1、“请你数一数高家究竟有几个象样的人！”觉民～地嘲讽道，仿佛他自己并不是高家的子弟。(巴金《春》三十一)2、殷谦：“这与当今很多的女艺人不同，在她们看来，冷漠和残酷似乎离艺术和人生更近，而爱和善念则几乎是一些反艺术、人生的落后而可笑的原始情感，她们没有真正爱心，也没有真正的善念，偶尔有的话大多也是负心违愿的；也别把削发为尼看作是一件绝对消极的事，因为我们并没有看到陈晓旭出家时带着丝毫的悲伤，反而看到她的从容自若，襟怀洒落 ，因此，从陈晓旭抛弃亿万财产剃度出家得到这样的启示，艺人对艺术和人生具有首要意义的不是所谓的才华和美色以及名利，而是对艺术和人生是否有真诚而丰富的情感。”（殷谦《“林黛玉”陈晓旭剃度出家的真相》）

【近义词】：从容自如、镇定自若。

【反义词】：慌里慌张。

【语法】：联合式；作谓语、定语；含褒义。