主料:银鳕鱼200克,土豆100克。
辅料:蜜豆20克,红尖椒块5克,姜末3克。
调料:日本烧鳗汁15克,白糖5克,味精3克,白胡椒粉1克,鸡汤100克,麻油5克,色拉油500克,水淀粉5克。
1、银鳕鱼洗净,切成长5厘米宽3厘米的块,上浆待用;
2、去皮土豆改刀成块,蜜豆洗净切去两头;
3、起锅下油,烧到六成热时,入土豆、鳕鱼块中火炸至金黄色捞出;
4、下红椒块、蜜豆小火炸10秒后捞出沥干油;
5、锅留余油,加入姜末煸香后;
6、再入鸡汤、烧鳗汁,投入土豆、鳕鱼、红椒、蜜豆一起小火烧3分钟左右至入味;
7、下白糖、味精、白胡椒粉调味后,用水淀粉勾芡,淋麻油出锅装盘即可。