| 词条 | 糖尿病防治调养一本通 |
| 释义 | 版权信息书名:糖尿病防治调养一本通 作者:易磊 定价:￥28.00 出版社:上海科学技术文献出版社 ISBN:9787543949201 出版日期:2011年9月1日 编辑推荐糖尿病是慢性病，别太依赖医生怎么治？怎么调理？最好的医生是自己。血糖在人体中起什么作用？高血糖是不是因为吃糖太多？降血糖，除了药物控制外，饮食、运动、经穴调治又有哪些作用？面对高血糖，想问的问题一大堆，如何才能有病不乱投医，如何做才能让血糖慢慢趋于正稳？《糖尿病防治调养一本通》着眼于生活细节，或穿插病例分析，或插入专家知识讲解，无论是患者自己还是家人与朋友，都能从中获益。 内容简介《糖尿病防治调养一本通》本着科学严谨的态度，以实用性为目标，采用通俗易懂的语言，指导糖尿病患者朋友们从生活中的一点一滴做起，让每一个糖尿病患者朋友都能掌握糖尿病的基本常识，掌握糖尿病的用药原则，掌握降糖的饮食之道，掌握降糖的有效运动，掌握传统中医学中的降糖瑰宝——按摩、刮痧、拔罐、泡脚等，以使血糖控制在最佳状态。 图书目录第一章 揭开面纱，“现出”糖尿病真面目 认识糖尿病，为防治糖尿病做好准备/002 糖尿病的基本概念/002 糖尿病有哪几种类型/004 糖尿病有哪些症状表现/005 糖尿病有哪些发病原因/008 糖尿病有哪些易患人群/010 认清危害，从点滴处预防糖尿病/012 身体和经济双重受累/012 并发症严重危及生命健康/013 对孕妇及新生儿的双重影响/013 预防糖尿病，饮食运动很重要/015 预防糖尿病，减肥不可少/018 虚实失调，糖尿病防治养好“三脏”/019 脾脏：运化失常，“糖”滞于血脉/019 肾脏：燥热内生，肾虚肺燥成“消渴”/020 肝脏：气火上逆，灼伤肺津而“多饮”/021 走出误区，有效防治糖尿病/024 糖尿病是吃糖多引起的/024 “无糖食品”可以无限量地吃/025 查出尿糖就不再吃米饭/025 “走”出吃南瓜降血糖的误区/026 饮食疗法就是饥饿疗法/027 素食杂粮多吃无害/027 用了药就不用控制饮食了/028 糖尿病可以随意吃咸食/029 不吃高指数的食物就能控制血糖/030 只有找专家看病才能看得好/031 第二章 饮食调养：合理膳食助你把糖降 食之有道，做自己的降糖医生/034 合理饮食是健康的基础/034 了解宜忌，糖尿病患者日常饮食有原则/036 少食多餐，全天主食量分配要合理/037 饮食降糖，计算标准体重很重要/038 良好饮食习惯，助你摆脱高糖/039 外出就餐，“小零食”不要 |
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