菜肴简介
食材明细
烹饪步骤
制作难度:简单所需时间:十分钟
菜品口味:咸鲜
主要工艺:烧
主要食材:瓜果类
南瓜
蒜头
鸡精
盐
1.南瓜洗净,从中间切开,用勺挖去籽,洗净切成片。
2.蒜头剥去皮,热锅冷油,煸香蒜头。
3.把南瓜加进煸炒几分钟,加点水烧开。
4.改小火炖二十分钟,加盐,鸡精调味。翻炒均匀便可。
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