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词条 酸辣苦菜汤
释义

主料:

苣荬菜(尖叶)(200克)

辅料:

香菜(10克)

调料:

姜(3克) 盐(3克) 味精(2克) 白砂糖(3克) 料酒(2克) 白醋(15克) 淀粉(豌豆)(5克) 胡椒粉(10克) 香油(5克)

制作:

1. 将苦菜洗净,切成段;

2. 香菜切成细末;姜切末;

3. 炒锅内加水、姜末烧开;

4. 再加上白醋、盐、胡椒粉、糖煮沸;

5. 下入苦菜,加香油、料酒、味精;

6. 用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾薄芡,撒上香菜末出锅即可。

食谱相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效;

同时吃猪肉不可加香菜,否则助热生痰。

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更新时间:2024/12/23 6:26:49