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词条 生命即当下
释义

图书信息

作者:一行禅师 (作者), 向兆明 (译者)

出版社: 中信出版社; 第1版 (2011年4月29日)

外文书名: Peace Is Every Step

平装: 186页

正文语种: 简体中文

开本: 32

ISBN: 9787508627359

条形码: 9787508627359

内容简介

《生命即当下:一行禅师的人生智慧》让你去思考清晨睁开双眼,你是否记得如何发自内心地微笑?在喧闹的人群中,你总在心底涌上最深的寂寞?在繁忙的都市里,你该如何重拾内心久违的平静?在匆忙的现代生活中,我们每一时刻都有可能与平和安乐失之交臂。拥堵的交通、吵闹的街道、窒息的尾气、无休止的工作和烦恼。我们曾无数次想要将自己流放到孤岛,无数想要背上行囊浪迹天涯,将所有这些抛在脑后。然而,真的要逃离才能获得心灵的解放吗?

《生命即当下:一行禅师的人生智慧》的作者一行禅师的伟大之处在于,他用诗歌一般的文字,将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况,转化为心灵成长的力量。对他来说,“叮铃”作响的电话是唤醒我们回归自我的信号,忙碌的工作、街头的红灯与交通拥堵是正念之路上的精神之友。最深刻的满足感、最深层次的喜悦与圆满之感,其实就在我们每日的生活里,生命的意义就在每个当下,每个呼吸,和每一步脚下的路。

编辑推荐

《生命即当下:一行禅师的人生智慧》世界第一禅宗大师!

曾被马丁·路德·金提名诺贝尔和平奖的僧人!

奥普拉、梁文道、胡因梦都倍加推崇的佛学大师!

经典作品之一中文简体版20年后首度引进出版!

美国亚马逊网站禅学类排名第一!

我们总是娴熟于为生活做准备,却并不擅长于生活:我们知道如何为一张文凭去牺牲十年的光阴,愿意为了得到一份工作、一辆车、一套房子等等而拼命工作,但我们却很难能够记得:我们也活在当下这一刻,这证明我们活着的唯一的这一刻。一呼吸,一踏步,都能充满和平、喜悦与恬静,而我们所需要的,仅仅就是醒觉,并活在当下。

——行禅师

专业书评

“当我在曼哈顿遇见一行禅师的那一刻,我感受到了他的宁静,这位禅宗大师的身边似乎萦绕着一种深深的祥和气息。”

——奥普拉(Oprah,美国著名电视节目主持人)

“一行禅师的书非常值得一看!”

——张德芬(心灵畅销书作家)

“一行禅师是当今佛教界的龙象,是诗人,是禅师,是和平运动者,是著作等身的名作家。读他的书,就好像在听一位邻居长者叙说心事,没有说教,没有责备,只有关怀,只有鼓励。”

——郑振煌(著名佛教学者)

作者简介

一行禅师,世界著名的佛教大师、宗教界精神领袖、伟大的心灵导师、当今社会最具宗教影响力的僧人之一。1967年,被美国民权领袖马丁·路德·金提名角逐诺贝尔和平奖。

1926年出生于越南中部的广治省。16岁出家,23岁受具足戒。1962年前往美国普林斯顿大学钻研比较宗教,越战期间返乡从事和平运动。后旅居法国,长期从事难民救援工作,并于法国、美国与德国成立多所正念禅修中心及寺院。1982年,在法国南部建立梅村禅修中心,并赴世界各地弘法。

一行禅师通晓越、英、法及中文,著作达100多种,身兼诗人、作家与学者,除了佛学作品外,还有诗集、小说、戏剧、传记等。其作品关注人类的存在状况,人类心灵的苦难与疗救,其著作被翻译成40多个国家的文字,在欧美畅销书排行榜中曾多次进入前十名,经久不衰。

目录

编者推荐

第一部分:呼吸吧!感受自己的存在

周围的一切都为你珍藏着微笑。你不必感到孤独,只要打开心灵的窗户,你就能看到在你的内心,在你的周围所有可以依赖的都在那儿,只要觉知地呼吸,微笑就会回来。

每天都是全新的

蒲公英捡走了我的微笑

观呼吸

当下最美好

没有杂念的我

觉知需要时刻滋养

随遇而禅

坐禅

正念之钟

童年的饼干

橘之禅

圣餐礼

正念而食

洗去心中的浮躁

行禅

电话禅修

驾车禅修

禅修是一种生活态度

觉知与刈草

不执著

生命是一件艺术品

希望之为障石

花之禅

观呼吸室

在正念的旅途中一直往前走

第二部分:情绪:转化与疗愈

爱一个人,我们就必须理解对方。如果我们的爱仅仅只是占有的欲望,这就不是爱;如果我们只考虑自己,只考虑自己的需要而无视对方的需要,我们便不能爱。

情绪之流

请不要拿情绪开刀

转化情绪

正念与愤怒

让正念之光照耀愤怒之火

行禅与愤怒

煮马铃薯之譬喻

愤怒的根源

情绪块垒

在一起

真如

手心蕴乾坤

我们是父母的影子

滋养健康的种子

珍惜已经拥有的

责备无用

理解万岁

真爱

慈悲之思

爱之思

拥抱也是一种禅修

友谊是一笔财富

不要让你的父母感到孤独

正念生活社区

正念必须入世

第三部分:生命即当下

在整个这个宇宙,没有一个现象不是与我们息息相关,从静静躺在海底的一颗卵石到数百万光年之外一座星系的运行。沃尔特·惠特曼曾说:“在我心里,一弯草叶可比天上繁星起落。”

一即一切

概念的牢笼

和平的践行

不二

疗愈战争的创伤

我的心,我的太阳

谛观

正念生活艺术

滋养觉知

和平运动新理念

公民责任

精神生态

战争的根源

如一片树叶,被撑向天空

我们都血脉相连

和解之道

请以我的真名呼唤我

苦难滋养慈悲心

爱在行动

曾经有条河

踏入21世纪

随便看

 

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