食谱简介
健康提示
材料:银鱼干50g、青菜叶50g、蛋黄1个
做法
1银鱼干泡发,去头,洗净,剁碎;
2青菜叶加水煮出菜汁放凉备用;
3蛋黄加入菜汁与银鱼干划散后隔水蒸。
适龄人群:7-8个月
营养师点评:这道菜汁银鱼干蛋羹不仅营养丰富,搭配的非常合理,而且也考虑到这个月龄孩子的需要,考虑到孩子的咀嚼能力,体现了妈妈的细心。
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。