沈忠康，曾用笔名仲康，浙江舟山人，1938年10月19日生于上海，1944年在浙江定海县中心小学读书，1950年加入中国共产党，同年考入哈尔滨工业大学。1960年从哈尔滨工业大学毕业，分配到第一机械工业部第四局工作，任技术员、科长。1970年下放一机部江西奉新、河南博爱“五七”干校劳动。1972年回一机部仪表局工作，后任副处长。1982年至1988年，在国家经委机电局工作期间，根据组织安排，负责新组建的国家经委印刷技术装备协调小组日常组织协调工作，1985年起担任协调小组副组长兼办公室主作。

现任中国印刷技术协会首席顾问，中国印刷及设备器材工业协会顾问。