| 词条 | 妊娠·分娩·育儿 |
| 释义 | 版权信息书名:妊娠·分娩·育儿 作者:陈宝英孕产育儿研究中心 定价:￥46.80 出版社:武汉大学出版社 ISBN:9787307091702 出版日期:2012年1月1日 编辑推荐《妊娠·分娩·育儿(专家升华版)》《妊娠·分娩·育儿(专家升华版)》黄醒华、吴连方、翟桂荣、范玲，四大妇幼专家联合审定并推荐，提高孕妈妈及其家人幸福指数的百科全书。一个新生命的诞生于孕育，广大孕产关心的内容，以专题的形式详细讲解，一本孕育宝宝的指导手册，孕产育儿知识权威实用，从孕前到产后全程指导。成功妈妈宝宝三部曲。 内容简介《妊娠·分娩·育儿(专家升华版)》对信息丰富而庞杂的孕产育儿相关知识、热门话题、常见问题和解决方案、方法技巧进行了系统梳理，分别从孕前、孕期、分娩、新生儿、婴儿、幼儿等几个阶段来讲述有关问题，是一部系统的专家全程跟踪式孕产育儿指南书。《妊娠·分娩·育儿(专家升华版)》由国内产科、遗传学、产前诊断、新生儿护理、儿童保健、早期教育等领域的权威专家分别撰写相关内容，为读者答疑解惑，提供最权威的指导方案，让读者在家就能轻松得到权威专家的指导。 作者简介陈宝英孕产育儿研究中心，2010年，为顺应国际妇幼保健新概念的发展趋势，为更好推动妇产科学及母婴保健方面的普及工作，陈宝英主任邀请北京、上海、广州等地的相关专家在北京成立了陈宝英孕产育儿中心。中心拥有国内顶级妇科专家、产科专家、儿科专家、早教专家。中心将定期开展妇幼保健及儿童早教领域的系统性、前瞻性研究，探讨适合我国国情的妇幼保健和儿童早教的方法及推广普及；并为相关部门制定战略规划、政策法规等提供决策支持，同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。陈宝英，女，主任医师，教授。北京市政府专家顾问团顾问，国务院政府特殊津贴享受者。历任北京积水潭医院副院长；北京急救中心第一任主任、北京妇产医院及北京妇幼保健院院长；北京女医师协会会长；世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任，陈宝英孕产育儿研究中心主任等职。主编过多部专业著作和科普物读，并长期致力于在基层普及和推广妇幼保健知识。 图书目录Part 1 孕前适当准备，孕期更轻松 01 营养准备：为胎儿储备好“食物” 叶酸——预防胎儿神经管畸形 维生素E——提高精子活力 维生素C——清除体内毒素 锌——增加受孕机会 孕前应改掉的不良饮食习惯 体质调养好才是优生的根本 准妈妈补益卵子的食物 准爸爸要少吃“杀精”食物 清体排毒，为胎儿营造优质内环境 02 助孕食谱：成功受孕的重要保证 调经理带食谱 益气养血食谱 排毒清瘀食谱 固肾益精食谱 03 健康准备：减少孕期的疾病困扰 最佳受孕年龄 最佳怀孕季节 订一个简略的怀孕计划 做全面孕前体检(孕前6个月) 进行遗传优生咨询 考虑TORCH筛选 这些疾病最好在孕前治愈 了解孕前常见疾病对怀孕的影响 如果需要，可以提前接种疫苗 少喝咖啡、可乐，戒除烟酒 开始谨慎用药 调整体重到正常范围 保持良好的运动习惯，让身体更强壮 04 知识准备：了解一些受孕常识 生男生女的决定因素 停服避孕药，改换避孕方式 避开黑色受孕期 坚持测量3个月经周期的基础体温 这些排卵信号你发现了吗 哪些姿势有助于受孕 孕前如何调整性生活频率 流产之后再怀孕需要注意什么 新婚后不宜马上怀孕 父母的哪些特征会遗传给孩子 05 生活准备：为孕期做些改变 布置温馨的居家环境 如果你养宠物，暂时离开它 调整工作与生活，让身心都保持愉悦 改掉对精子和卵子不利的生活习惯 |
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