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词条 清炒紫菜苔
释义

【所需食材】

紫菜苔300克、姜丝少许、盐适量

【制作过程】

1、将紫菜苔(红菜苔)切成4 厘米长的段,以清水洗净沥干;

2、炒锅置旺火上,下入植物油烧热,下姜丝稍煸后,将菜苔入油锅中翻炒3分钟左右加盐,再翻炒两下装盘即可。

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更新时间:2025/3/17 2:58:13