材料:

做法:

介绍:

材料:

芹菜段、茭白片各30克，荠菜、水发海带丝各20克，盐、味精、色拉油各适量。

做法:

将前4味一同下锅，加水适量，煮沸煮熟，加盐、味精、色拉油调味即可。

介绍:

清热平肝，去烦润肠，去脂降压。适用于肝火炽盛型高血脂患者食用。