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词条 茄子烧苦瓜
释义

材料:茄子3个,苦瓜半根,青椒少许。

调料:色拉油适量,精盐3克,五香粉2克,味精3克,葱姜蒜末各3克。

做法:1.将茄子清洗干净,去蒂和皮,切成滚刀块装入盘中待用。

2.平底锅放油烧热,倒入茄子块煎,将茄子煎熟,出锅,装入盘中待用。

3.将苦瓜清洗干净剖开,去瓤,切成片,青椒清洗干净,去籽切成片,葱姜切成末装入盘中待用,热锅放油,爆香葱姜末,放入苦瓜片,青椒片翻炒均匀。

4.倒入烧熟的茄子翻炒均匀,加入精盐,五香粉翻炒均匀。

5.将茄子,苦瓜稍微煨一会儿,烧熟,最后加入味精调味,撒入蒜末翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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更新时间:2024/12/23 15:28:11