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词条 能量舞蹈
释义

能量舞蹈概述

能量舞蹈是2005年由国际知名舞蹈教练昂融阳光,根据多年身心灵养生及疗愈经验,融入行为心理学及潜意识调整方法,首创的一种具有独特魅力及超强影响力的运动,能量舞蹈不仅完美展现了动感操的灵动舞姿,更引领了国内外舞蹈的时尚元素。舞蹈中更结合经络养生及音乐疗法,在能量音乐的引导下,内在的灵性自我慢慢舒展,与身体、思想逐步统合,达到身心灵的和谐。当自然元素与人体内神秘的七大脉轮连结时,人们体内与生俱来的力量将会被唤醒,从而形成正向的能量场,充分释放长期压抑的情绪与压力,更能得到身体的调整,放空心灵的负荷,于呼吸间调整自身的状态,活出全新闪耀人生。

能量舞蹈发展故事

2002年起昂融阳光投身公益,运用舞蹈默默的帮助身边及一切有缘人,在东莞国际广场上每天都能看到上千人的成人、小孩、老人跟随她舞动着身姿,大家都说昂融阳光设计的舞蹈与众不同,不但易学易跳,而且一跳就很开心,非常神奇。一次一位内向、孤立的8岁小女生的改变,给了阳光莫大的鼓励。在众多舞迷们的支持下,昂融阳光开始着能量舞蹈的研究!

2005年伴随国内外的普及交流,能量舞蹈正式诞生。

2008年512汶川大地震后,跟随国际知名心灵导师蔡昂融教授,昂融阳光用能量舞蹈帮助了很多孩子,不但提高了学习效率,更让他们的童年充满乐趣!用能量舞蹈协助灾区孩子们及大人们的身心灵疗愈,在能量舞蹈的带动下,灾区的人们很快从悲痛的情绪中走了出来,重新燃起生活的希望!

2009年起,能量舞蹈很快影响到了国外,受到马来西亚的华侨同胞们热情推崇,更受到马来西亚莲花生慈爱之家院长的热情邀请,昂融阳光连续多次到慈爱之家教孩子们能量舞蹈,这群孩子跳能量舞时非常开心,甚至不愿停下一秒一刻!

如今能量舞蹈研究愈来愈完善,在各媒体及广大粉丝们的支持下,能量舞蹈正在系统的完善及推广。

能量舞蹈的效果

能量舞蹈融入了现代最时尚的舞蹈、动感操的精华及潜意识身心灵调整技术。设计中结合全面的经络养生,更配合由国际知名心灵导师选用的独特能量音乐,使舞者在享受时尚愉快感觉的同时,更有调整身体与情绪的的功效,充分释放长期压抑的情绪与压力,从而达到身体七大轮脉的调整,过程中放空心灵的负荷,于呼吸间调整身心灵状态。

更加神奇的是,能够结合学员的舞姿,识别每个学员的性格、优势及困惑学员问题的核心,并能在掌握这些信息后,因人而异的进行调整,让学员内在的灵性自我慢慢舒展,达到身心灵的和谐。

能量舞蹈对身心的其他部分帮助:

改善不良性格及不良习惯

提升免疫能力,稳定及改善血压;

改善睡眠质量,减缓老化速度

强健骨骼,减低患上骨质疏松的机率;

增强心肺功能、促进血液循环;改善血液成份

增加关节的灵活性和柔软度,并保持关节良好功能,减少受伤的机率;

消耗热量,可改善体形维持适当的体重;

促进大脑的灵敏性。改善焦虑、忧郁的状态!

全家人共同参与,帮助增进亲子与爱人之间的情感; 与朋友共同参加,更能增进社交人际关系;

能量舞蹈的种类:

能量舞蹈主要分为四大种类:能量操了、击掌功、情绪操、能量舞!

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更新时间:2025/3/21 2:04:35