词条 | 蜜汁泰酱鸡翼 |
释义 | 材料鸡翼 8只、蜜桃(切粒) 1罐、奇异果(切粒) 1个、青椒(切粒)/黄椒(切粒)/红椒(切粒)各半个 腌料:糖/绍酒各 1/2茶匙、蒜盐 1茶匙、豉油 1汤匙、麻油少许 酱汁:泰式鸡酱 3汤匙、蜜糖 1-2汤匙、水 1汤匙 做法:1.将鸡翼加糖、蒜盐、绍酒、豉油和麻油腌 20至 30分钟。 2.开大火烧热鑊下油,收中火煎鸡翼,每边煎约 4分钟至金黄色,盛起鸡翼,备用。 3.开中火烧热鑊,下少许油,加入青椒粒、红椒粒及黄椒粒爆香。 4.加入蜜桃粒和奇异果粒,倒入泰式鸡酱、蜜糖和水拌匀,收中细火。 5.将汁料煮滚後,落鸡翼回鑊兜匀,待汁料转为稠身後,即可上碟。 小贴士:蜜桃粒及奇异果粒不宜炒太耐,以免因过热而令味道变酸,影响口感之馀,亦会破坏营养成份。 |
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