主料：

辅料：

调料：

玫瑰丝饭的做法

菜品特色

营养功效

主料：

糯米200克

辅料：

牛奶70克、玫瑰花2朵、葡萄干适量、蜜枣适量

调料：

水适量

玫瑰丝饭的做法

1、把糯米用水浸泡12到24小时

2、将玫瑰花瓣掰下，洗净，放入淡盐水中浸泡2小时

3、糯米加适量牛奶和水，上锅蒸熟，晾凉，然后用勺轻捣，使之变粘了

4、案板上铺寿司帘，然后再铺上保鲜膜，先糯米饭均匀的铺在面上，然后在糯米饭上均匀的撒一层葡萄干、蜜枣

5、然用再放上一层糯米饭，用保鲜膜压实，整出心形，撒上玫瑰丝即可

菜品特色

玫瑰饭团也可依据个人喜好蘸蜂蜜或者炼乳吃。

营养功效

1、玫瑰撇开爱情不说，那玫瑰两字，就令人讲来满口生香，更不用说那玫瑰的妖媚迷离，没有一种花能像玫瑰那样，集万千宠爱于一身，然而也没有一种花像玫瑰那样，让人从内心深处觉得有一股莫名的诱惑，让你宠爱，让你迷醉。

2、玫瑰花茶质纯温和，花形唯美，气息雅致，颜色粉嫩，入口甘柔不腻。明代卢和在“食物草本”中道：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽。”

3、这种玫瑰糯米饭团色彩斑斓，艳丽夺目，就像锦簇的花团，食之味香可口，别有风味。只要两朵玫瑰花哦!