词条 | 辣酱羊肉炒鱿鱼卷 |
释义 | 原料:·羊肉600克 ·清酒2勺 ·鱿鱼1只 ·洋葱半个 ·香葱2根 ·辣椒酱5勺 ·酱油1勺 ·辣椒粉3勺 ·糖1勺 ·蒜蓉2勺 ·清酒1勺 ·糖稀2勺 ·生姜汁1勺 ·香油1勺 ·胡椒粉少许 作法:1、将羊肉洗干净,切成2厘米宽、3厘米长、半厘米厚的薄片待用。 2、烧一锅开水,放入切好的羊肉倒入2勺清酒煮熟后,放入冰水中,浸泡一下马上捞出挤干水待用。 3、鱿鱼洗干净去掉表面的皮,撒少许的盐腌制十分钟左右。 4、鱿鱼从里面切成花刀,然后切成两厘米宽、三厘米长的小长方块状待用。 5、将辣椒酱5勺、酱油1勺、辣椒粉3勺、糖1勺、蒜蓉2勺、清酒1勺、糖稀2勺、 生姜汁1勺、香油1勺、胡椒粉少许倒入里脊中,拌均匀腌制10分钟。 6、洋葱切成薄片,香葱切成2厘米长的段,待用。 7、平底锅烧热,放入少许的油,倒入洋葱,稍煸炒后倒入腌制的里脊肉,中火反复翻炒。 8、将切好的鱿鱼卷倒入锅内一起小火翻炒,鱿鱼卷卷曲后,里脊炒出香味,大火快速翻炒1分钟。 9、然后将香葱放入锅内一起翻炒,1分钟后即可出锅。 |
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