拉姆尼沼泽（Romney Marsh ）是英格兰肯特行政和历史郡英吉利海峡沿岸的大片平地。北起海斯(Hythe)，南至邓杰内斯(Dungeness)海岬、面积约10,000公顷(约25,000亩)。一部分为自然形成，一部分为筑堤排水而成。当地有英国最丰饶的牧场，长毛羊世界闻名，特别在澳大利亚和新西兰尤为重要。隆尼、海斯和迪姆彻奇(Dymchurch)窄轨铁路吸引了许多游客。