拉曼查高原

La Mancha

西班牙中部裸露的高原。海拔610公尺(2,000呎)。在托莱多(Toledo)山脉和昆卡(Cuenca)丘陵西部山嘴之间，南以莫雷纳(Morena)山脉为界，北接拉阿尔卡里亚(La Alcarria)地区。跨昆卡、托莱多、阿尔瓦塞特(Albacete)和雷亚尔城(Ciudad Real)4省。中世纪为基督徒和摩尔人军队之间的地带。现在经济以农业为主。北部的渔猎区吸引著越来越多的游人。该地区几乎完全保持著塞万提斯小说《唐吉诃德》所描述的景观，许多村庄与唐吉诃德故事有关。