| 词条 | 宽怀人生：延参法师的人生慧语 |
| 释义 | 基本信息作 者： 延参法师 著 丛 书 名： 出 版 社： 商务印书馆国际有限公司ISBN：9787801038388 出版时间：2012-01-01 版 次：1 页 数：242 装 帧：平装 开 本：16开 内容简介《宽怀人生：延参法师的人生慧语》是延参法师的随笔集，法师运用自己的文学才华把佛法的思想与精神通过文字体现出来，用细腻、淡雅、韵致的笔调阐述人生的种种——小到寻常的喜怒哀乐惧，大到生命、轮回、时间等，蕴涵着修道证悟的禅理，隐寓着深刻的禅理妙义。读法师的文章，一次又一次的让人感受到不同的人生哲理、生活妙义，像那空谷回响，由轻及沉，波澜层出，寓意不穷，有一种空灵、恬淡、清净与和谐。 延参法师禅音妙语，带你领会生活真谛。 作者简介延参法师，号糊涂山人。当代著名禅师，佛教文化著名学者、作家。河北省沧州市佛教协会会长，河北省佛教协会常务理事，沧州市水月寺住持，邯郸市蟠龙寺住持，景州开福寺名誉方丈，天津南开画院名誉院长。 部分目录自序 壹 心怀篇 一 喜乐 1 活出一份生活的简约 2 看花开赏岁月，让忧愁去漂流 3 走在天地间，结些山水缘 4 唱首快乐歌，让心不复杂 5 花开花落 6 直播生命的精彩 7 为生命喝彩 8 再见了悲伤 9 快乐在一线之间 10 快乐的生命才完美 二 良善 1 莫向梦里寻恩仇 2 人间沉浮何须问 3 让微笑来做我们这一生的名片 4 走过烦恼人生 实践大爱无言 5 微笑着诠释人生 三 度己 1 走过那些难忘的流年 2 人间春复秋 叶叶都从容 3 人生就是一个人的较量 4 留住生命的那份纯粹 5 留一颗好心走到岁月的尽头 6 心与灵山咫尺之遥 7 守侯一份安详的天空 8 拷问生命的意义，祝福所有的明天 9 快乐的生活 10 世界那么大，找好自己的坐标 贰 世情篇 四 有情 1 眼泪遮盖不了愚蠢 2 留一片好心给自己 3 好话一句，好心一片 4 祝福是一种沉默 5 冷漠的脸最可怕 6 爱的荒漠最是悲哀 7 四海之内皆兄弟 8 爱朦胧，恨朦胧，笑看人生烟水重重 五 恩慈 1 幸福地活着 2 笑谈生，直面死 3 宽容处世，雅量容人 4 一路微笑 5 感谢天地 6 相逢一笑 六 心欢 1 人生不老少年心 2 春风桃花 3 为生命喝彩 4 生活的幽默，开心的源泉 5 日子在微笑里延长 6 生命如花 叁 归去篇 七 从容 1 从容地活着 2 让生命学会包容 3 学会温柔地聆听花落的声音 4 冷眼对沉浮 天凉好个秋 5 命运里让我们学会微笑 6 如月从容 7 花自从容开，人间有正道 8 荣枯难料，从容面对 八 擅学 1 生命的公敌 2 冷眼轮回，夫复何求 3 简简单单每一天 4 生活非常道 5 又是月满西楼，人生何苦闲愁 6 如何练习乾坤大挪移 7 做一个快乐的使者 8 让我们为宽容代言 9 开心一年年 10 换个心情活一下 九 安然 1 平淡的微笑 2 静静的心海 3 给人生献一支盛开的花朵 4 向生命的每一个方向微笑 5 堪破命运的背后 6 还生命恬淡的自由 7 生命之舟，何须烦忧 8 幸福的方向 肆 一生篇 十 懂得 1 美丽命运 2 又来人间走一遭 3 春花秋月皆自诳，情仇不外梦一场 4 自由的生命 5 为生命骄傲 6 岁月不会为谁停留 7 让悲哀去漂流 8 相约明天 9 相约未知的时空 10 冷暖人间 炎凉难测 十一 福泽 1 人生究竟不是浮云 2 幸福面对面 3 平安是一种财富，快乐是一种收获 4 幸福零距离 5 幸福相伴 6 幸福在哪里 7 幸福坐标 8 也让幸福在无声 十二 惜年 1 悠悠人生路 2 半生旅途 3 用生命去体现生命 4 似水流年，浮生若梦 5 岁月无语如静流 6 倘若有来生 7 往事悠悠何处说，水月一梦尽繁华 8 人生无处不青山 9 人活一辈子 10 生命是永远，也是短暂 精彩书摘慈悲是佛教最常用的词汇。所谓慈悲，简单地说，就是无条件给予众生快乐，不忍众生受苦，让众生离苦得乐，希望众生从一切痛苦中解脱出来。慈悲是人世间最美好、最高尚的情感，是至高无上的爱。慈悲是真正的平等，就像太阳的无限光芒，无分别地遍洒世界每一个角落。慈悲心是一种彻底的利他之心，是一种“不为自己求安乐，但愿众生得离苦”的奉献精神，没有丝毫自私的成分，没有任何负面影响。 世界本来很干净，因为有“我”却不同。我们受无始以来的无明和烦恼习气的牵绊，很难把我们内心的“我”抛掉，要发起慈悲心也不是一件很容易的事，这个“我”与慈悲互相抵触。然而，我们每个人的内心深处都有慈悲的种子。提升我们的人生品质，完善人格，真正从各种烦恼和痛苦中解脱出来，广行菩萨道，誓愿度众生，发起大慈大悲之心，开启这个无价之宝，便成为可能。 要发起真正的慈悲心，首先必须对痛苦有足够的认识和体验。人生无常，痛苦连连，生老病死，天灾人祸，不如意之事等，比比皆是。由于这些苦难和不幸可能没有发生在身边，我们会有些麻木，不容易被这些苦难所触动、所震撼。我们可能认为，痛苦是别人的事，与自己无关，甚至从未想过这些事也许会发生在自己身上，更没有想过死亡随时都有可能来临。更有甚者，有时还会幸灾乐祸，将快乐建立在别人的痛苦之上。所有这些，都是我们内心的自私、贪婪、愤怒、傲慢、嫉妒、狭隘等在作祟。 要破除“我”，就要去掉我们内心的自私、贪婪、愤怒、傲慢、嫉妒、狭隘等。为什么我们不能慷慨布施，因为担心“我”会受到损失；为什么我们不能忍辱，因为认为“我”会受到伤害；为什么我们不能无条件地帮助他人，因为觉得这样“我”会吃亏；为什么我们没有勇气承担众生的苦难，因为害怕“我”会因此失去幸福……由于我们都生活在自己精心建造的“我”的牢笼之中，所以很难对他人生起真实的慈悲心。 由于根深蒂固的“我”的存在，我们很难真正关爱他人，我们对别人的爱和帮助是有所求、有所得的，即使没有物质的回报，至少希望别人在精神上有所表示，假如对方连一句感激的话都没有，我们就会失落、难过，开始埋怨自己为什么要做一个好人。而真正的慈悲是无我。 |
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