菜名;
食品原料(主料: 调料:)
烹饪方法
特色
苦瓜蛋汤
苦瓜480克 鸡蛋200克 丝瓜蛋汤
大豆油40克 盐3克 味精2克 大葱5克
将苦瓜切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;
炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色;
盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入苦瓜炒至发软,加入开水约1920克,烧沸约5分钟;
放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成。
清热凉血、养心宁神、清热通络、减肥适用
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