口服茉莉精油的属性

英 文 名：Drinkable Jasmine

产 地：埃及

学 名：茉莉属Jasminum grandiflorum / officinalis

科 名：木樨科Oleaceae

特 质：色深，具黏性气味，非常浓郁的一种异国情调

挥发性：中板至慢板

主要成分：茉莉花酮

属性：阳（稀释时偏阴）

生产地：北非的埃及

萃取法：蒸馏自花朵，茉莉精油以埃及产的精油品质最佳。茉莉花化学分子在夜间分泌特别旺盛，必须在夜间摘采花朵，让收集下来的花朵释放精油数日；而且萃取过程十分精细，需要高度的技巧，通常需要及大量的花朵才能生产出少许的精油。

主要成份：茉莉花酮、苯甲醇、苯甲酸、吲哚、沉香醇、乙酸苄酯（70%-80%）、乙酸芳樟酯、芳樟醇、顺式茉莉酮、L-茉莉酮酸甲酯、吲哚、苯甲酸苄酯。

口服茉莉精油简介

茉莉是药用花卉之一。花性温－味甘、辛。 叶性凉－味辛。 根性温－味苦。花能解气，开郁，安神，辟秽，和中。主治头晕、头痛、下痢腹痛。结膜炎、疮毒。叶能清热解毒，消肿止痛。

主治外感发热、腹胀腹泻。根有麻醉、安神、止痛。主治跌损筋骨、龋齿、头顶疼、失眠。

茉莉 是公认的“精油之王”，是最早由东方传到西方，让东方相当引以为傲的一种植物，浪漫的法国人赋予了她具有浓厚东方风味的清新脱俗的气质，茉莉的香味具有提振情绪、带来欢愉、助性、催情的作用，给人青春阳刚的活力。

口服茉莉精油疗效

1、具有的浓郁异国情调香气，有很强的镇静及振奋功效：能够安抚神经，温暖情绪，使人对自我产生积极影响及感受，增强自我信心；是情绪低落、沮丧、信心缺乏时很好的心理调节。

2、具有极度放松的特性，可以放松疲惫、紧绷的神经及四肢，缓解酸痛，改善头痛；补充、恢复精力，重现活力。

3、具有极佳的理气、开郁、安神、和中的功效；类似麻醉剂的属性，以具有很好的镇静效果；低剂量服用，能很好的帮助睡眠，是提高睡眠质量。

4、具有很强的净化空气的特性；并能增强呼吸系统功能，安抚扰人咳嗽；帮助其分解及代谢尼古丁、粉尘等有害物质；并能对肾有一定的保护作用。

5、是绝佳的荷尔蒙平衡剂；对男性生殖系统有及其重要的作用；它能增强性欲，增加精子数量，对不孕症有一定的改善； 对前列腺炎、前列腺肥大等疾病，亦有明显的改善功效。

6、能平衡荷尔蒙，尤其调节平衡雄性激素分泌。

口服茉莉精油服用方法

每天一次，每次一滴。(切记不能过量)

1、先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入茉莉精油，最后加入500ml温开水搅匀（一定要使精油分子完全溶解于饮品）后慢慢饮用；也可以直接加入500ml牛奶、酸奶或果汁中搅匀后服用。

2、 将1滴（切记每天服用量不可过量）口服精油滴于食物中（粥等流质食物为佳），充分调匀待精油与食物完全渗透后直接食用。

口服茉莉精油注意事项

孕妇和婴儿、癫痫症患者不宜使用。

茉莉精油有类似麻醉剂属性，有很强的镇静功效，需按照指导用量低剂量服用，肿瘤患者忌用。

女性月经期间不宜使用。

严重身体疾患者，请谨慎使用。

每滴（1/20ml）必需有500ml以上的饮品稀释，且一定要调配均匀。

食用容器请避免使用塑料制品，以陶瓷或玻璃制品为佳。

使用滴管滴出后，请务必将管内的精油挤入瓶里，以不致精油快速挥发。

建议最佳使用时间为进食或进餐后，切记不可空腹服用。

如能遵循专业芳疗师针对建议的服用时间和使用方法，则效果更快更好。

每日食用不可过量。

在服用口服精油的同时每天需大量饮水至少8杯以上，以使身体毒素随汗液、尿液顺畅排出。

使用过程如有任何不适，请及时咨询。

开瓶后瓶盖必须拧紧，最好减少开启的次数，以避免精油接触空气后氧化和快速挥发。

精油必须存放在阴凉、干燥处，适宜在室温18至30度的常温下存放，最佳温度则约为25度，不应与电器太近，更须远离热气和高温；切忌将精油存放于冰箱，因为过大的温差变化容易加速精油品质的变化。