克赫历程是天文学的事件，发生在恒星或行星表面冷却时。冷却的结果，造成恒星与行星的降压，并且以收缩来补偿。这种压缩，相对的加热了恒星/行星的核心，这个历程在木星和土星上非常明显。估计木星就是通过这个机制才使他能释放出比从太阳吸收到更多的能量。

这个机制最初是由凯尔文和赫姆霍尔兹在1800年代晚期提出，用来解释太阳的能量来源。我们现在知道，克赫历程所能产生的总能量远低于太阳所释放出来的能量。

在理论上曾推论，来自于收缩释放出的重力位能是太阳的能量来源。计算在这种历程中太阳能释放出多少的能量(假设密度是均匀的)，他是依个接近理想的同心圆球壳，重力位能是对所有球壳，从中心到最外层半径，积分的结果。