词条 | 抗抑郁处方 |
释义 | 版权信息书 名: 抗抑郁处方 作 者:许添盛 出版社:凤凰出版社 出版时间: 2009 ISBN: 9787807292975 开本: 16 定价: 25.00 元 内容简介《抗抑郁处方:当抑郁症遇上韦小宝》编辑推荐:你是否感觉体力不支、食欲不振、不想起床去上班? 你是否常常情绪低落,失眠,身心疲惫和烦躁不安? 你是否对很多事情都已经失去了兴趣和愉悦感? 你是否觉得自己活着没有价值,甚至反复想到死亡? 近年来,对公众健康威胁最大的疾病不是癌症,也不是艾滋病,世界卫生组织给出的答案是"抑郁"。目前,全世界抑郁症患者有3~4亿人,仅中国患者就超过3600万,其中约15%的人最终实施了自杀,即每2分中就有1人自杀成功,平均每分钟有7人自杀未遂。 多么触目惊心的数字!抑郁症正困扰着你和我! 作者简介许添盛,台湾知名精神病专科医师,毕业于台北医学院,曾任台北市立仁爱医院家庭医学科专科医师,台北市立疗养院精神科、台北县立医院身心科主任。 许医师20多年来潜心钻研常见慢性病和精神疾病的成因和有效治疗方法.强调身心合一,注重心理调治,并身体力行。近年来,他为服务大众和推广身心健康的观念及有效心理疗法,全身心投入写作和出版、办讲座和开专栏、看门诊和做咨询,希望让更多的人了解身心合一的整体健康观念。他在台湾成立了“身心灵健康成长团”、“癌症病患者成长团”等,并应邀在台湾地区各城市、香港地区、马来西亚、美国、加拿大和中国大陆举办大型身心健康讲座,好评如潮。现已出版著作和有声书20多种。 多年来,他所捐出的所有著作版税和咨询所得。惠及台湾、香港地区和加拿大,在海外享有盛誉。他喜爱写作、演讲及禅修,曾为台湾《联合报》·心灵版、《大成报》·心灵推手版等大众媒体的专栏作家。 目录第1章得抑郁症是有好处的 第2章跟随内心的冲动 第3章“转念”十“开口得助” 第4章老子不干了:为自己而活 第5章拥抱抑郁,以退为进 第6章做自己思想的主人 第7章天生我材必有用 第8章容忍完美中的不完美 第9章别做死爱面子的大好人 第10章建立弹性标准 第11章柔软的心在转机中成长 第12章天下没有不可改变的现状 后记 推荐人的话 …… |
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