词条 | 金钱腱炒蒜 |
释义 | 金钱腱就是牛大腿上的肌腱上的一条更为纤细的肌腱,因为里面的筋络比较多,切片炒起来的时候自然的卷起来,爽脆可口,所以一般食家都叫它金钱腱。 材料:金钱腱一条,蒜心一斤,洋葱一个,还有姜丝辣椒少许。 做法: 1、金钱腱要用糖、盐、油,胡椒粉,姜丝,花生酱调味,再加少许烧酒,生粉腌一下。 2、首先用猛火爆金钱腱,一定要猛火,才能把肉汁锁在肉内。 3、依次加入蒜心,同洋葱,加盐调味兜熟就吃得。 注意: 这道菜,一定要控制好火候,保证肉熟又不能太老,如果金钱腱太熟了就会变硬,是很难吃的,而且用盐兜匀调味即可,就不需要勾芡,而且味道清甜爽口。用花生酱来腌牛肉也是非常好的搭配。 |
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