准备材料:
做法:
清补凉包括有淮山、意米、莲于、芡实、百合、玉竹,功能清补。 节瓜600克、清补凉一包重约120克、猪睁460克。
1.节瓜刮去皮,洗净。
2.清补凉洗一洗,盛宵箕内滴干水。
3.猪肘放入滚水中煮五分钟,取起洗净;
4.水十一杯或适量放入煲内煲滚,放入猪肘、节瓜、清补凉煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
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