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基本信息

作者：安艺

出版社: 浙江人民出版社; 第1版 (2011年10月1日)

丛书名: 蓝狮子财经丛书

平装: 202页

开本: 32

ISBN: 7213046632, 9787213046636

条形码: 9787213046636

商品尺寸: 20.8 x 15 x 2 cm

商品重量: 322 g

内容简介

你是否在职场中也常常遇到这些不如意：本来平起平坐的同事忽然成了你的上级，不经意间听到同事在说自己的坏话，忙活了很久的case被上司毙掉……这些小事都有可能引起不利于身心健康的职场坏情绪。如果任由这些负面情绪在心里郁积、生根，到一定程度便会影响你的工作进度、与同事间的关系，甚至会酿成心理疾病。

由安艺编著的《教你30招天天工作好心情》提出了30个应对职场坏情绪的高招。也许书中的人都和你一样，曾被职场坏情绪折磨得一筹莫展，但通过这些妙招疏导，及时意识到了坏情绪的存在，并以积极的心态对坏情绪进行控制，从此告别了职场坏情绪，天天工作好心情。

看了《教你30招天天工作好心情》，你也一样可以做到！

编辑推荐

如果你的心理也有以下呐喊，欢迎拿号问诊：为什么职场中没好人？为什么我会不停地换工作？我该怎样面对新上司的挑剔？为什么傻瓜同事都过得比我好？为什么我的劳动强度和工资不成正比？为什么？为什么？

由安艺编著的《教你30招天天工作好心情》教你如何解决问题，及时意识到了坏情绪的存在，并以积极的心态对坏情绪进行控制，从此告别了职场坏情绪，天天工作好心情。

作者简介

安艺，书评笔名猫小抱，盛大文学文学编辑，图书策划人，著有《佛说心病》、《佛说身病》、《魔法早教看图说话》、《享受慢生活》等书。

目录

1　你对工作认识够深吗？

当兴趣变成了职业之后，我怎么反而不开心了呢？

为什么我的劳动强度和工资不成正比？

为什么我会不停地换工作？

工作三年，我怎么都不会笑了？

为什么我总觉得工作压力很大？

如何顺利度过职场“停电”期？

怎样面对父母的期待和职场进化缓慢？

2　职场环境到底有多复杂？

当同事变成了上司，我该怎么办？

我该怎样面对新上司的挑剔？

如何面对“精英围城”？

为什么职场中没好人？

为什么我在工作环境中的人缘总是不太好7

同事老跟我说别人的坏话，我该怎么办？

为什么他们都不采纳我的意见？

为什么我总对自己的仪表感到不满意呢7

3　你的工作习惯好吗？

懒得工作，懒得上班，我怎么就那么懒？

当约会遭遇加班，我该怎样取舍？

为什么时间总是不够用？

怎样摆脱无时不在的“拖延症”？

我的世界为什么总是灰色的呢？

负面情绪怎样转化为动力？

手机总是响不停？

为什么她有我没有？

遭遇挫折，我该怎么办？

4　你懂得情绪控制吗？

只有我爱发脾气吗？

为什么我总是莫名其妙地烦躁？

你是害怕生病的“药人”吗？

为什么他们都欺负我？

你会在无意间伤人吗？

当坏情绪进入了死胡同，我该怎么办？