食材
健康双豆双米粥做法
注意事项
主料
红豆100g
黄豆100g
大米100g
小麦100g
配料 清水适量
盐适量
耗时 准备时间半小时-1小时
制作时间半小时-1小时
将各100克的红豆、黄豆、大米、小麦洗好之后再用清水浸泡。
约半小时后将水倒掉。
然后倒入压力锅里。
注入半锅举清水盖上锅盖大火煮沸。
约半小时熄火,压力锅里的汽排完之后打开锅盖。吃之前放少许盐即可。
其实这种健康粥很随意,可放别的豆或花生之类。
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