词条 | 健康高尔夫 |
释义 | 图书信息书 名:健康高尔夫 作 者:毛雨生,汪黎明 著 出 版 社:湖南文艺出版社 出版时间:2011-9-1 版 次:1 页 数:141 字 数: 印刷时间:2011-9-1 开 本:16开 纸 张:铜版纸 印 次:1 I S B N:9787540451271 包 装:精装 22529591 内容简介高尔夫运动损伤的发生率之高,出乎人们的意料。然而,绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》采用大量案例分析说明的方式,阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误,从挥杆的技术到体能训练,从准备活动到整理活动,全面解析了运动损伤的发生原因,图解了治疗的操作方法与预防措施。 作者简介毛雨生老师是中国国家高尔夫队首任队医,也是多支国家队的队医。汪黎明老师是中国国家网球队的体能教练。 目录前言 使用说明 第一章 他为什么受伤? 第二章 高尔夫运动损伤的处理程序 第三章 训练与损伤 第四章 挥杆与损伤 第五章 体能与损伤 第六章 准备活动与损伤 第七章 整理活动与损伤 第八章 实际案例 后记——务实与细节 参考文献 |
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