原料：

五花肉、苦瓜。

配料：

盐、糖、酱油、老抽、姜片、料酒、大料、葱段、陈醋、红椒。

做法：

1、五花肉放入水中，加姜片、料酒、大料、葱段煮至断生，然后捞起来，自然晾凉，然后切薄片；

2、取一小碗，加少许盐、酱油、老抽、白糖、陈醋调成酱料备用；

3、苦瓜去籽去囊，切成整齐的长条，用水焯去苦味，加少许油保持绿色，适量加些盐，然后铺在盘底；

4、锅里放底油，下蒜片红椒爆香，再把碗里的酱料倒入炒至收汁，然后放肉片翻炒，肉片均匀上色又缓缓出油即可。