材料:

做法:

材料:

干黄豆50克，淮山250克，水500ml，鸡蛋1个，面粉适量

做法:

黄豆用水泡发(睡觉前泡上最省事)

淮山去皮切小块

把泡发的黄豆、切块的淮山一起放入豆浆机

过滤煮熟（煮的时候适当搅拌除去浮沫）即成香滑淮山豆奶

附产品：过滤的豆渣加面粉（玉米粉）、鸡蛋做成饼；表面用筷子戳几个洞；放入微波炉高火5分钟就成了健康粗粮饼。