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词条 怀孕胎教知识百科全书
释义

基本信息

作者:陈宝英孕产育儿研究中心(作者)

出版社: 中国人口出版社; 第1版 (2011年10月1日)

丛书名: 妇幼安康文库

平装: 305页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787510108617

条形码: 9787510108617

商品尺寸: 26 x 20.4 x 3 cm

商品重量: 680 g

内容简介

《怀孕胎教知识百科全书》内容简介:准父母们都希望出生后的宝宝更加聪明可爱,但更多时候,他们只是在心里默默祈盼,等待着宝宝的降临。其实,当宝宝还在胎内时,父母们就应该积极主动地去做好胎教工作。这样,未来的宝宝才会更加优秀。

《怀孕胎教知识百科全书》结合准妈妈身体与胎儿的生长发育情况,介绍了准妈妈健康饮食、日常保健、生活起居等方面的知识。进一步,讲解了如何科学进行胎教,让胎宝宝得到安全良好的刺激,从而为以后的早期教育奠定良好的基础。

编辑推荐

《怀孕胎教知识百科全书》中华母婴保健工程示范性读本。胎教课堂准妈妈的必修课,游戏与抚触和胎宝宝互动,饮食营养优生优育的基础,孕期保健精心呵护每一天。

作者简介

陈宝英孕产育儿研究中心,2010年,为顺应国际妇幼保健新概念的发展趋势,为更好推动妇产科学及母婴保健方面的普及工作,陈宝英主任邀请北京、上海、广州等地的相关专家在北京成立了陈宝英孕产育儿中心。中心拥有国内顶级妇科专家、产科专家、儿科专家、早教专家。中心将定期开展妇幼保健及儿童早教领域的系统性、前瞻性研究,探讨适合我国国情的妇幼保健和儿童早教的方法及推广普及;并为相关部门制定战略规划、政策法规等提供决策支持,同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。

陈宝英,女,主任医师,教授。北京市政府专家顾问团顾问,国务院政府特殊津贴享受者。历任北京积水潭医院副院长;北京急救中心第一任主任、北京妇产医院及北京妇幼保健院院长;北京女医师协会会长;世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任,陈宝英孕产育儿研究中心主任等职。主编过多部专业著作和科普物读,并长期致力于在基层普及和推广妇幼保健知识。

目录

Part 1 胎教知识 成功人生从胎教开始

走近胎教世界

认识胎教

胎教的主角

胎教的原则

胎教的依据

胎教的基础

常用胎教方法

音乐胎教

环境胎教

抚摸胎教

游戏胎教

美育胎教

Part 2 孕前准备 有备而孕,收获幸福

优生知识课堂

《婚姻法》中的优生学

选好最佳生育年龄

适宜受孕的季节

把握最佳做爱时间

良好的心理状态有助优生

孕前身体准备

怀孕应做好哪几方面准备

调整健康,从生活细节做起

远离不良的生活方式

做好孕前营养准备

做好经期卫生这件事

作息规律事关优生优育

Part 3 孕1月 因孕相随

孕1月孕情早知道

胎宝宝的发育历程

准妈妈的身体变化

本月注意要点

本月准妈妈记事

孕1月专家指导

做女人“准”好:计算排卵期

造化之初:了解受孕过程

孕1月生活与保健

居家观测基础体温

跟我学:早孕试纸测孕

护航40周:防疫和医院

孕初须做的两件事

孕1月心情与运动

情绪多变:孕早期的心理

存一份心情:妊娠日记要点

换个角度认识:妊娠期的收获

开始养成散步习惯

孕1月胎教课堂

孕1月胎教要点

胎教并不神秘

保持愉悦心情:情绪胎教

胎教之本:家庭基本环境

孕1月饮食与营养

孕1月饮食要点

均衡,孕期饮食的原则

制订孕期体重管理方案

保质不求量:孕早期的营养

上班族职业女性的营养

叶酸,必须营养天天补

嗜酸口味:味觉变化的缘由

胎儿大脑发育的必需营养DHA

本月推荐食谱

抓炒腰花·炝西兰花·高汤

豆腐烧鱼·八宝饭·红粉佳人

Part 4 孕2月 妊娠反应出现

Part 5 孕3月 渐显“孕味”

Part 6 孕4月 安定期来临

Part 7 孕5月 感受胎动

Part 8 孕6月 互动“功课”

Part 9 孕7月 “挺”出自豪

Part 10 孕8月 “孕美人”有理

Part 11 孕9月 “孕动”健母胎

Part 12 孕10月 兴奋期待

随便看

 

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