简介:

材料:

做法:

简介:

益气清热 ,养肝明目

材料:

花旗蓼5钱(约1.5汤匙)，杞子5钱(约1汤匙)，杭菊花3钱，冰糖，少许，清水，适量

做法:

1) 花旗蓼以清水洗净,待用;

2) 杞子及杭菊花以清水洗净备用;

3) 花旗蓼煲30分钟 , 加冰糖 (跟个人喜好)

4) 然後加入杭菊花及杞子焗15分钟 , 作荼饮用, 亦可放入冰箱作冷品饮用。