定义：

使用方法：

定义：

一种供跆拳道、散打、泰拳、空手道等习武者练习踢、蹬、踹等技巧的训练工具。因其呈弧形，故名“弧形靶”。

使用方法：

拿靶者将一只胳膊穿过弧形靶背面下方的把手并握紧，另一只手握住上方的把手，略呈弓步站立，将弧形靶下方抵在前腿根部，供练习者踢击。