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词条 荷叶粉蒸鳕鱼
释义

菜系:

鲁菜

原料:

主料:鳕鱼1000克

辅料:蒸肉粉150克 豆瓣30克 泡椒20克 荷叶100克

调料:姜15克 大蒜(白皮)10克 花椒2克 盐15克 白砂糖5克 胡椒2克 料酒30克

制作:

1. 将净鳕鱼肉改成6厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的片;

2. 荷叶洗净后入沸水中烫软,切成长12厘米等边三角形;

3. 鱼片加入姜、蒜、豆瓣、泡红椒、花椒、盐、白糖、胡椒、料酒、鲜汤与蒸肉粉拌匀;

4. 用荷叶包裹,入圆笼,上笼用旺火蒸熟,放入托盘即可上桌。

制作提示

1. 拌后的鱼片要求滋润,因而汁水不宜过干;

2. 烹制时要掌握好火候,待米粉鱼片熟透即可,不宜久蒸,使肉质变老。

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更新时间:2025/2/27 8:48:25