用途:

材料:

做法:

用途:

补气养血 贫血

材料:

桂圆肉25克，花生米50克。

做法:

将桂圆肉掰开，去掉杂质，略冲洗备用。将带衣花生米挑选，去杂，冲洗，放在蒸锅内蒸熟备用。把桂圆肉和熟花生米一起加适量水，煮沸，改小火煮至桂圆肉和花生米熟烂即成。