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词条 粉蒸泥鳅
释义

粉蒸泥鳅

材料

主料:泥鳅300克。

辅料:红苕200克 糯米粉150克。

调料:姜10克 大蒜10克 盐10克 豆瓣25克 赤砂糖5克 甜面酱25克 江米酒25克 味精2克 菜籽油15克 料酒15克。

做法

1. 红苕洗净去皮,切成长6厘米、粗1.5厘米的条;

2. 豆瓣剁细;

3. 香菜去根洗净;

4. 泥鳅鱼片洗净入盘加糯米粉、姜、蒜、盐、豆瓣、红糖、甜面酱、醪糟汁、料酒拌匀;

5. 红苕条加盐、味精、米粉拌匀;

6. 先将拌好的泥鳅入蒸碗内,上面再放拌好味的红苕,上笼蒸至红苕软;

7. 鳅鱼熟透后,出笼翻扣于圆笼中,浇上滚油,撒上香菜即成。

贴士

1. 蒸制时应大火一气蒸熟,中途不能散火,以防肉质不够软。

2. 拌制时应入味滋润,否则成菜后不滋润,味感不醇厚。

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更新时间:2025/3/1 7:17:16