词条 | 二十四节气吃什么宜忌速查 |
释义 | 图书信息书 名:二十四节气吃什么宜忌速查 作 者:《好生活百事通》编委会 编著 出 版 社:中国纺织出版社 出版时间:2011-10-1 版 次:1 页 数:209 字 数:250000 印刷时间:2011-10-1 开 本:12开 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787506458610 包 装:平装 22538624 内容简介二十四节气应该吃什么、不该吃什么是养生的一大学问。我们只有顺应了二十四节气变化的规律和特点进行合理的饮食,方可以自然之道养自然之身,达到健康长寿的目的。 目录第一章 了解二十四节气的相关知识 二十四节气的来历 二十四节气的命名 二十四节气与人体健康息息相关 二十四节气养生歌诀 二十四节气养生表 四季养生表 第二章 春季养生,重在养肝 立春——助阳气,护肝气 适宜吃的食物和中药材 白萝卜 芹菜 香菜 大蒜 葱 |
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