用途:

材料:

做法:

用途:

健脾益气 补血益胃 聪明益智 脾胃虚弱 血小板减少 健忘 胃寒 更年期综合症

材料:

大枣8枚，羊肉500克，姜5克，盐5克，胡椒粉3克，龙眼肉20克，料酒10克，葱10克，味精3克，上汤3000毫升。

做法:

1、将大枣洗净去核；龙眼肉去杂质；羊肉洗净，切成块；姜拍松，葱切段。

2、将大枣、龙眼肉、羊肉、料酒、盐、味精、姜、葱、胡椒粉、上汤同放锅内，置武火上烧沸，再改用文火炖煮至肉熟烂即可。